Bu choy bir necha soat ichida qon shakarini pasaytiradi

Bu choy bir necha soat ichida qon shakarini pasaytiradi

Yangi ilmiy tadqiqot shuni ko'rsatdiki, Xitoyda mashhur issiq ichimlik bir necha soat ichida qondagi qand miqdorini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.

Britaniyaning “Ekspress” gazetasining yozishicha, bu ichimlik Xitoyning Yunnan provinsiyasida tayyorlanadigan “puer choyi” bo‘lib, dunyoning ko‘plab mamlakatlariga eksport qilinadi.

Tayvandagi Osiyo universiteti tadqiqot guruhi tasdiqlangan va muvozanatli natijalarga erishish uchun dunyoning turli mamlakatlarida ushbu choy va uning qon shakarini kamaytirish samaradorligi bo'yicha o'tkazilgan bir qator tadqiqotlarni tahlil qildi.

Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, "pu-erh choyi" yuqori qon shakariga qarshi kurashda va glyukoza ulushini kamaytirishda "muhim" ta'sir ko'rsatadi, chunki u tarkibidagi katexinlar, kofein, polifenollar va aminokislotalar kabi moddalardir. tanadagi glyukoza muvozanatiga va qon shakar darajasini tartibga soluvchi gormon bo'lgan insulin sekretsiyasiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Uning tarkibida antioksidantlar borligi sababli, bu choy ovqat hazm qilish muammolari, yurak kasalliklari, qon aylanishi va xolesterin kabi boshqa sog'liq muammolarini ham hal qilishi mumkin, shuningdek, tadqiqotga ko'ra, u tanani juda ko'p energiya va hayotiylik bilan ta'minlaydi.

Yangi tadqiqot natijalari International Journal of Food Science and Technology jurnalida chop etildi.

Dunyo bo'ylab 420 millionga yaqin odam diabetdan aziyat chekadi, bu yurak xuruji, insult, buyrak kasalligi yoki ko'rlik kabi jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin.

Ushbu turdagi pishloq ajoyib afzalliklarga ega