Och qoringa qahva ichish zararlimi?

Och qoringa qahva ichish zararlimi?

Rossiyalik ovqatlanish bo'yicha mutaxassis, Milliy dietologlar assotsiatsiyasi a'zosi doktor Anna Belousova och qoringa qahva, tsitrus sharbati, shirin sodali suv va issiq ziravorlar bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etilmasligini e'lon qildi.

Televizion intervyuda ekspert kofein ishtahani bostirishini ta'kidlaydi, shuning uchun nonushta qilishdan ko'ra biroz vaqt o'tgach qahva ichish yaxshiroqdir.

Va u qo'shimcha qiladi, siz ham ertalab issiq ziravorlar va soslardan voz kechishingiz kerak, chunki ular gastrit yoki oshqozon yarasi xavfini oshiradi.

“Albatta, bir tomondan xantal yoki boshqa issiq ziravorlar qo‘shilgan sendvichlarni iste’mol qilish tanani jonlantirsa, boshqa tomondan to‘g‘ridan-to‘g‘ri gastritga olib keladi”, deydi u.

Mutaxassis och qoringa eng zararli moddalar shirin salqin ichimliklar ekanligini ta’kidlab, ularni doimiy ravishda och qoringa ichish gastrit, oshqozon yarasi kabi ovqat hazm qilish kasalliklarini keltirib chiqarishini ta’kidlaydi.

Va uning qo'shimcha qilishicha, tsitrus sharbatlari to'liq nonushta bilan birga bo'lishi kerak, chunki aksincha, ular ovqat hazm qilish buzilishiga olib keladi va bu sharbatlar tabiiy va yangi ekanligini ta'kidlaydi.

Boshqa mavzular: 

Ajralishdan qaytganingizdan keyin sevgilingiz bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج