Ovozni yumshatish uchun tabiiy retseptlar

Yumshoq ovoz - ayolning ayollik belgilaridan biri. Ammo ayolning ovozini qo'pol qiladigan omillar ko'p.Agar siz ushbu muammodan aziyat cheksangiz, ovozingizni yumshatishga yordam beradigan ba'zi tabiiy retseptlar:

1- Ovozni yumshatish uchun asal qo'shilgan zanjabil yoki timyan kabi o'simlik choyi iching.

2- O'simlik shakari ichaklarni yumshatganidek, tomoq tiqilishini yo'qotadi va ovozni yumshatadi.

3- Och qoringa bir stakan asalli sabzi sharbatini iching

4- Gapirayotganda ovoz paychalari kuchli tebranadi va quriydi, shuning uchun kuniga 2 litr suv ichishni maslahat beramiz, lekin tomoq namligicha qolishi uchun uni 8 ta bo'lakka bo'ling.

5- Yalpiz moyini suv bilan qaynatish natijasida hosil bo'lgan bug'ni nafas olish tomoqni namlaydi va qon aylanishini rag'batlantiradi.

6- Kundalik taomlarga zaytun moyi qo‘shilishi tomoqni namlaydi va sog‘liq uchun ajoyib foyda keltiradi

7- Yashil zaytun barglarini suv bilan qaynatib, har kuni yotishdan oldin shu aralashma bilan chayqash.

Teri hujayralarini yangilash uchun tabiiy retseptlar

Teringizning go'zalligi uchun aloe vera jelidan tabiiy retseptlar

Horlama ichimligi, horlamangizdan xalos bo'ladi

Qorong'u doiralar uchun eng yaxshi uy davolari

Hiqichoq va ularning paydo bo'lishining sabablari nimada?

Ayollarda gormonal buzilish belgilari