Kilogramm olishning sabablari nima?

Og'irlikning asosiy sababi ortiqcha ovqatlanishdir.

Haddan tashqari ovqatlanish - bu bir holatdan boshqasiga farq qiluvchi psixologik va gormonal omillar ta'sirida to'yish hissi bo'lishiga qaramay, ovqatlanish istagi bo'lib, har xil davolanishni talab qiladi va ortiqcha ovqatlanish holati bir muddat davom etishi va keyin to'xtashi yoki davom etishi mumkin. Semizlik tufayli bemorda ko'plab kasalliklarni keltirib chiqaradi va kasallik aniqlanganda tashxis qilinadi Bemorning shikoyati va semirish belgilari bo'yicha ayrim hollarda qon tahlillari, ayniqsa, insulin va tiroksin gormonlari va boshqa tahlillar, ortiqcha bo'lsa. Qalqonsimon bezning faolligi, sababi qalqonsimon bezning KT, klinik tekshiruv va boshqalar kabi boshqa tahlillar yordamida aniqlanadi.Psixologik omillarga kelsak, ular aniqlanadi. bemorda qandaydir ruhiy kasalliklar borligini ko'rsatadigan alomatlar va belgilar.

Ortiqcha ovqatlanishning asosiy sabablari:

1 - kuchlanish:

Stress ba'zi odamlarda kun davomida charchagan energiyani tiklash uchun oziq-ovqatga muhtoj bo'ladi, shuningdek, bezovta qiluvchi his-tuyg'ulardan xalos bo'lish istagi paydo bo'ladi, chunki ovqat bilan mashg'ullik bu fikrlarni haydab chiqaradi va bu holat hissiy ovqatlanish deb ataladi.

2- Tashvish, g'azab va janjal:

Bu his-tuyg'ular odamni ongni egallash va g'azabni chiqarish uchun ovqat eyishga undaydigan psixologik holatni keltirib chiqaradi.

3- Zerikish hissi:

Kun davomida uzoq vaqt bo'sh vaqtlar, yolg'izlik va do'stlar etishmasligi hissi o'zgartirish yoki ba'zi vaziyatlardan yoki umidsizlik, aybdorlik va tushkunlik tuyg'ularidan qochish uchun ovqatga murojaat qiladigan ba'zi odamlar uchun ovqatni eng yaxshi do'stga aylantiradi.

4- Qandli diabet:

XNUMX-toifa diabet, XNUMX-toifa diabet, homiladorlik diabeti yoki past qon shakar darajasi.

5- Dori-darmonlarni qabul qilish:

Antidepressantlar va kortizon kabi ba'zi turdagi dori-darmonlarni qabul qilish, funktsiyalarni bajarishda insulin gormoniga qarshi turadi, shu jumladan qondagi shakarni hujayralarga kiritish, bu hujayralarni asab tizimini shakarga bo'lgan ehtiyoj haqida ogohlantiradi, shuning uchun reaktsiya. asab tizimining bemorning ovqatga bo'lgan ishtahasini oshiradi va hushyorlik davom etadi va bemor ovqatlanishni davom ettiradi Shakar hujayralarga etib bormasdan va hokazo.

Bu ortiqcha ovqatlanishning eng muhim sabablari bo'lib, davolanish kasallikning isbotlangan sabablariga qarab amalga oshiriladi.Har bir holat uchun davolash mavjud.