Điều gì khiến bạn bình yên với chính mình?
nhìn thấy mặt tốt
Điều quan trọng nhất cần biết là hạnh phúc tránh xa những ai từ chối nhìn thấy mặt tích cực của những gì họ có và tập trung toàn bộ năng lượng vào những gì tiêu cực trong cuộc sống của họ, vì vậy hãy bắt đầu chọn một ý tưởng thay vì một ý tưởng khác và biết rằng khả năng của bạn. thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng tích cực tỷ lệ thuận với hạnh phúc của bạn.
Bỏ qua mọi thứ làm phiền bạn
Quyết định xem điều gì nên níu kéo và điều gì nên buông bỏ. Việc níu kéo thường khiến chúng ta yếu đuối và buông bỏ chúng khiến chúng ta mạnh mẽ. Tương tự như vậy, điều gì khiến bạn đau đớn trong hiện tại sẽ không liên quan đến bạn trong tương lai.
tha lỗi
Hãy để mọi thứ diễn ra đúng như dự kiến của nó. Khi bạn giữ sự tức giận đối với điều gì đó hoặc ai đó, mọi thứ sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn đối với bạn và bạn bị ràng buộc vào điều đó bằng một sợi dây bền chặt hơn sắt đá. Tha thứ là cách duy nhất để được giải thoát từ sự tức giận và nỗi đau của bạn, ngay cả khi tha thứ không dẫn đến hàn gắn.
lam điêu bạn cho La đung
Nhiều việc bạn có thể làm được hoặc dễ đạt được, hoặc ai đó có thể áp đặt bạn nhưng chúng không đáng để bạn mất thời gian và công sức, hãy tin tưởng vào bản thân và công việc.
Tổ chức từ thiện
Hãy làm tất cả những điều tốt đẹp mà bạn có thể cho số đông người. Mọi hành động đều bắt nguồn từ tình yêu thương và lòng nhân ái, không màng danh lợi hay mục tiêu và đều trở về với chủ nhân của nó với niềm hạnh phúc.
Hãy nhớ điều gì khiến bạn mỉm cười
Trong những mối bận tâm hàng ngày, bạn thường không nhận thấy mình tuyệt vời như thế nào, nhưng những người xung quanh lại thấy điều đó. Khi ai đó nói điều gì đó tốt với bạn, đó là điều đáng được ghi nhớ hơn bất cứ điều gì trong tâm trí bạn.
khen ngợi bản thân
Nghe người ta khen bạn và ghi nhớ điều đó là điều tốt, nhưng đó không phải là một trong những điều cơ bản của lòng tự trọng của bạn, và khi ai đó không khen bạn, hãy tự khen mình, bạn không cần mọi người đánh giá bạn ở mọi thời điểm, bạn ạ. là một con người có giá trị, hãy nhận thấy điểm mạnh của bạn và tập trung vào chúng.
bỏ bê lạm dụng
“Làm hài lòng mọi người là một mục tiêu không thể đạt được.” Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người và thậm chí bạn không cần phải cố gắng, vì vậy đừng quan tâm đến những lời nói của những kẻ thù ghét. Hãy hạnh phúc và tự hào về bản thân mà không cần những đánh giá của người khác về bạn Thực hành lắng nghe những lời khen ngợi và phê bình mang tính xây dựng và bỏ qua sự lạm dụng tiêu cực.
khám phá chính mình
Tìm hiểu động cơ thúc đẩy bạn trở nên gần gũi hơn với con người ban đầu của mình, hãy nhớ rằng bạn sẽ không thể phát triển nếu từ chối thay đổi và rời bỏ những thứ thừa kế.
Loại bỏ các rào cản để thành công
Sự khác biệt giữa bạn và những gì bạn muốn là cái cớ mà bạn tiếp tục đưa ra, biện minh cho việc bạn không thể đạt được những gì bạn muốn.
Đừng tiếc nuối quá khứ
Đừng hối hận về những sai lầm trong quá khứ và không ngừng phạm sai lầm, chúng khiến bạn trở nên thông minh hơn, nếu bạn muốn làm điều đúng đắn, hãy mắc nhiều sai lầm.
sự lựa chọn đúng đắn
Bạn không thể chọn tất cả những người bạn gặp trong đời, nhưng bạn có thể chọn người bạn muốn dành thời gian của mình, vì vậy hãy biết ơn những người đã bước vào cuộc đời bạn và làm cho cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn, và cũng hãy biết ơn vì sự tự do mà bạn có. để tránh xa những người không có.
Chủ đề khác:
Làm thế nào để bạn đối phó với một người cố gắng coi thường bạn?