Nguyên nhân của lão hóa da sớm .. và năm triệu chứng quan trọng nhất của nó

Nguyên nhân của lão hóa da sớm .. và năm triệu chứng quan trọng nhất của nó
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà mỗi con người đều trải qua. Khi các quá trình bên trong cơ thể chúng ta chậm lại theo tuổi tác. Nơi các dấu hiệu không mong muốn của các đường và sắc tố có thể phát triển.
Đôi khi bạn có vẻ già hơn so với tuổi ban đầu do các dấu hiệu xuất hiện sớm hơn dự kiến. Đây được gọi là lão hóa sớm.

Nếu bạn gặp phải bất kỳ điều nào sau đây trước khi bước qua tuổi XNUMX, hãy coi đó là dấu hiệu lão hóa sớm:

1. đốm đồi mồiNhững đốm phẳng, tăng sắc tố này còn được gọi là đốm nắng hoặc đốm gan. Chúng thường xuất hiện trên da mặt, cánh tay và bàn tay khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên và kéo dài trong nhiều năm.
2. Đường nhăn và nếp nhănKhi sản xuất collagen trong da của chúng ta giảm, nó sẽ mất khả năng tồn tại trong cơ thể. Điều này cản trở hình dạng tự nhiên của da và gây ra các nếp nhăn, thậm chí có thể nhìn thấy được. Trên thực tế, mất nước cũng dẫn đến các đường nhăn và nếp nhăn trên da.
3. chảy xệ: Với ít collagen trong da, da có thể chảy xệ rất dễ dàng. Chảy xệ thường xuất hiện ở những phần da nơi cơ được sử dụng nhiều lần.
4. tăng sắc tốBạn cũng có thể phát triển các mảng tăng sắc tố trên các bộ phận khác nhau. Các triệu chứng này thường do tác hại của ánh nắng mặt trời, bệnh chàm và các yếu tố tương tự khác làm tổn thương các tế bào hắc tố trên da.
5. Khô hoặc ngứa: Khi bạn già đi, da của bạn trở nên mỏng hơn và khô hơn. Đôi khi nó cũng bắt đầu bong ra. Tình trạng này được gọi là da khô hoặc da khô và ngứa

Dưới đây là những yếu tố có thể khiến da bạn dễ bị lão hóa sớm:

• Tác hại của tia cực tím do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên và sạm da
• Căng thẳng oxy hóa do hút thuốc lá gây ra
• Thực hiện theo một chế độ ăn uống giàu carbohydrate tinh chế và đường
• Mất nước do uống rượu
• Quá nhiều caffein
• chất lượng giấc ngủ kém
• Mất cân bằng nội tiết tố và chứng viêm do lối sống quá căng thẳng
• Ô nhiễm môi trường
• Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh do các thiết bị điện tử phát ra
• Tình trạng di truyền hiếm gặp được gọi là lão hóa sớm.