Bốn mẹo để sắp xếp thời gian của bạn trong tháng Ramadan

1- Thực hiện một buổi làm sạch trước tháng Ramadan

Vì chúng tôi không muốn tốn nhiều thời gian và công sức để dọn dẹp bên trong nhà bếp trong tháng Ramadan, nên bạn hoàn toàn có thể làm trước, tùy thuộc vào kích thước và tình trạng nhà bếp của bạn, bạn có thể làm sớm nhất là ba tuần. trước khi loại bỏ bất kỳ vật liệu hoặc thành phần không mong muốn nào Để có chỗ cho các vật dụng bạn cần trong tháng Ramadan này, hãy dọn sạch lò nướng, lò vi sóng, tủ, tủ lạnh, tủ đông, cửa sổ, bàn bếp, bếp và sàn nhà..

2- Bắt đầu lập kế hoạch thực đơn Ramadan của bạn

Bây giờ chúng ta đã hoàn thành việc dọn dẹp, đã đến lúc chuyển sang lập kế hoạch bữa ăn, tôi nghĩ rằng làm điều này trước sẽ giúp chúng ta dễ dàng chuyển sang tháng Ramadan. Hãy ngồi xuống khoảng một hoặc hai giờ và viết ra tất cả các món ăn bạn định phục vụ cả tháng và lập danh sách mua sắm cho những nguyên liệu bạn cần. Khi lập kế hoạch đưa vào danh sách Hãy cân nhắc những món yêu thích của gia đình và bất kỳ hạn chế nào về chế độ ăn uống để bạn không phải chế biến những món ăn mà không ai ăn

.

3- Chuẩn bị bữa ăn tiếp theo của bạn

Cân nhắc đưa các bữa ăn có thể được chuẩn bị trước vào thực đơn của bạn, về cơ bản chúng là những món ăn được chuẩn bị trước mà bạn sẽ đông lạnh và hâm nóng lại khi muốn phục vụ chúng. Ví dụ về những bữa ăn này bao gồm “món hầm, súp, nước sốt, cháo, cà ri , v.v. ”Những bữa ăn này có thể được chuẩn bị trong nhiều tháng và hầu hết các mặt hàng thực phẩm sẽ giữ được đến 3 tháng nếu được bảo quản đúng cách, điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian quý báu trong tháng Ramadan..

Dành một ngày khi bạn có thể làm tất cả công việc nấu nướng có thể là một hoặc hai tuần, hoặc một vài ngày trước tháng Ramadan, hoặc nấu một lượng lớn thực phẩm hàng ngày và cất một số chúng trong hộp đựng thực phẩm với những phần có thể sử dụng được, để bạn sẽ có lựa chọn thay thế mỗi ngày và bạn có thể tiết kiệm thời gian.

4- Tích trữ các loại thực phẩm nhanh chóng và dễ dàng

Nó cũng giúp lấp đầy căn bếp của bạn với những món ăn nhẹ lành mạnh và thức ăn dễ chế biến. khoai tây, trái cây, cá đóng hộp (cá ngừ), lúa mạch, ngũ cốc, rau đông lạnh và đậu. nỗ lực để chuẩn bị nó.

5- Mua sắm trực tuyến

Một cách tuyệt vời khác để mua sắm là mua đồ trực tuyến, ngày nay rất nhiều siêu thị lớn trên thế giới cung cấp dịch vụ này mà không tính phí giao hàng hoặc tối thiểu, mua sắm trực tuyến không chỉ tiện lợi mà còn tiết kiệm thời gian thực.