Làm điều gì đó để ngày của bạn hạnh phúc

1- Dành 10 đến 30 phút thời gian của bạn để mỉm cười đi bộ.

2- Ngồi im lặng trong 10 phút mỗi ngày

3- Ngủ 7 tiếng mỗi ngày

4- Sống hết mình với ba điều: nghị lực, lạc quan và đam mê

5- Chơi các trò chơi thú vị mỗi ngày

6. Đọc nhiều sách hơn bạn đã làm năm ngoái

7- Dành thời gian cho việc nuôi dưỡng tinh thần: cầu nguyện, tôn vinh, đọc thuộc lòng

8- Dành thời gian cho những người trên 70 tuổi và những người khác dưới 6 tuổi.

9- Mơ nhiều hơn khi bạn đang thức

10- Ăn nhiều thức ăn tự nhiên hơn, và ăn nhiều thức ăn đóng hộp hơn

11- Uống nhiều nước

12- Cố gắng làm cho 3 người mỉm cười hàng ngày

13- Đừng lãng phí thời gian quý báu của bạn để buôn chuyện

14- Đừng để những suy nghĩ tiêu cực điều khiển bạn và hãy tiết kiệm năng lượng cho những điều tích cực

15- Tôi biết rằng cuộc sống là một trường học ... và bạn là học sinh trong đó, và các vấn đề là những vấn đề toán học có thể giải được.

16- Tất cả bữa sáng của bạn giống như một vị vua, bữa trưa của bạn như một hoàng tử, và bữa tối của bạn giống như một người nghèo.

17- Cuộc sống quá ngắn ngủi..đừng dành nó để ghét người khác

18- Không nên xem trọng mọi việc, hãy thông suốt và lý trí

19- Không nhất thiết phải thắng mọi cuộc tranh luận, tranh luận.

20- Quên quá khứ với những tiêu cực của nó, để nó không làm hỏng tương lai của bạn

21- Không so sánh cuộc sống của bạn với người khác, cũng như bạn đời của bạn với người khác ..

22- Người khác nghĩ gì về bạn, không liên quan gì đến bạn

23- Có ý kiến ​​tốt của Chúa.

24- Dù tình hình tốt hay xấu, hãy tin tưởng rằng nó sẽ thay đổi

25-Công việc của bạn sẽ không chăm sóc bạn khi bạn ốm đau, mà là bạn bè của bạn, vì vậy hãy chăm sóc họ

26- Loại bỏ tất cả những gì không có khoái cảm, lợi ích, hoặc vẻ đẹp

Tiến sĩ .. Ibrahim al-Fiqi