Thích một tính cách dễ thương được phản ánh trong não

Thích một tính cách dễ thương được phản ánh trong não

Theo một nghiên cứu mới đây, có vẻ như lòng tốt và sự tử tế ở một người không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc của người nhận mà còn có thể có tác động tích cực và bất ngờ đến sức khỏe não bộ của cả gia đình, theo một nghiên cứu mới.

Theo Medicalxpress, một nhóm các nhà nghiên cứu và bác sĩ lâm sàng thuộc Đại học Texas tại Trung tâm Sức khỏe Não Dallas đã tìm cách tìm hiểu liệu một chương trình đào tạo về sự đồng cảm trực tuyến có cải thiện hành vi xã hội của trẻ mẫu giáo và khả năng phục hồi của cha mẹ trong đại dịch coronavirus hay không.

thông cảm hơn

Các nhà nghiên cứu tại BrainHealth đã nghiên cứu tác dụng của chương trình đào tạo lòng tốt trực tuyến, phỏng theo giáo trình Mạng lưới đồng cảm dành cho trẻ em của Ted Dreyer, trên 38 bà mẹ và con từ 3-5 tuổi của họ. Chương trình "Kind Minds with Moozie" có năm đơn vị học ngắn và mô tả các bài tập sáng tạo mà cha mẹ có thể làm với con cái của họ để dạy lòng nhân ái.

Để xác định lòng tốt ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ như thế nào, nhóm nghiên cứu đã yêu cầu các bậc cha mẹ khảo sát khả năng phục hồi của họ và báo cáo sự đồng cảm của con cái họ trước và sau chương trình đào tạo. Cha mẹ kiên cường hơn và trẻ mẫu giáo đồng cảm hơn sau khi được huấn luyện lòng tốt.

“Một động lực mạnh mẽ”

Nhóm nghiên cứu cũng giải thích rằng cả khả năng phục hồi và sự đồng cảm đều đòi hỏi các kỹ năng nhận thức như phản ứng tốt với căng thẳng hoặc suy nghĩ về các quan điểm khác nhau. Vì vậy, phát hiện của các nhà nghiên cứu ủng hộ ý tưởng rằng lòng tốt có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức và sức khỏe tổng thể của não bộ.

Maria Johnson, Giám đốc Nghiên cứu Đổi mới Thanh niên và Gia đình cho biết: “Chúng tôi hướng tới việc khuyến khích các bậc cha mẹ tham gia vào các tương tác thực tế, có lợi cho trí não với con cái của họ để giúp chúng hiểu nhau hơn, đặc biệt là trong những thời điểm căng thẳng”. rằng lòng tốt là một động lực mạnh mẽ để chia sẻ. ”Xã hội hóa tích cực, do đó là một thành phần quan trọng của sức khỏe não bộ tổng thể.”

Bà cũng lưu ý rằng tác động của lòng tốt có thể vượt ra ngoài gia đình, vì lòng tốt có thể là một chất tăng cường sức khỏe não bộ mạnh mẽ giúp tăng khả năng phục hồi, không chỉ cho cha mẹ và gia đình mà cho toàn xã hội.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng mức độ đồng cảm của trẻ em vẫn dưới mức trung bình mặc dù có sự cải thiện rõ rệt sau khi đào tạo, lưu ý rằng điều này có thể là do các biện pháp an toàn COVID-XNUMX đã hạn chế đáng kể việc học hỏi xã hội và cảm xúc tự nhiên của trẻ em.

Họ cũng kiểm tra xem việc hiểu biết khoa học đằng sau chương trình đào tạo lòng tốt có ảnh hưởng đến khả năng phục hồi của cha mẹ hay không. Nhưng họ không tìm thấy sự khác biệt nào về mức độ kiên cường của cha mẹ, hoặc sự đồng cảm của con cái họ, với những lời dạy về khoa học não bộ được bổ sung.