Vàng đỏ và bốn lợi ích sức khỏe quan trọng nhất của nó ..  

Nghệ tây hay còn gọi là vàng đỏ được biết đến trên toàn cầu như một loại gia vị đắt tiền nhất và vì các đặc tính sức khỏe của nó, vì nó đã được sử dụng từ lâu trong các phương pháp điều trị y tế

 Điều trị các triệu chứng trầm cảm: Saffron có thể giúp điều trị các triệu chứng trầm cảm nhẹ đến trung bình

  Chống ung thưSaffron có nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp tiêu diệt tế bào ung thư.

Chất chống oxy hóa mạnh mẽNghệ tây rất giàu các hợp chất thực vật hoạt động như chất chống oxy hóa, chẳng hạn như crocin, crocetin, safranal và kaempferol. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi stress oxy hóa.

 Cải thiện trí nhớ ở người lớn mắc bệnh Alzheimer: Các đặc tính chống oxy hóa của nghệ tây cải thiện nhận thức ở người lớn mắc bệnh Alzheimer