Quế có đặc tính kích thích trí nhớ

Quế có đặc tính kích thích trí nhớ

Theo những gì đã được công bố bởi trang web Medical Express, quế có thể có các đặc tính có lợi khác cho sức khỏe con người, vì các nghiên cứu cho thấy quế có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chống ung thư, đồng thời nó cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.

Kết quả của một số nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng các hoạt chất sinh học trong quế có thể tăng cường chức năng não bộ, đặc biệt là trí nhớ và học tập, tuy nhiên những kết quả này vẫn chưa được chứng minh một cách chắc chắn.

khoa học thần kinh dinh dưỡng

Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế về khoa học y tế gần đây đã xem xét một số nghiên cứu trước đây về tác dụng của quế đối với chức năng nhận thức.

Kết quả phân tích của họ, dựa trên khoa học thần kinh dinh dưỡng, làm nổi bật giá trị tiềm năng của quế trong việc ngăn ngừa hoặc làm giảm trí nhớ hoặc suy giảm khả năng học tập.

Bài báo nghiên cứu cho biết nghiên cứu “nhằm xem xét một cách có hệ thống các nghiên cứu về mối quan hệ giữa quế và các thành phần chính của nó trong trí nhớ và học tập. Hai nghìn sáu trăm lẻ năm nghiên cứu đã được thu thập từ các cơ sở dữ liệu khác nhau vào tháng 2021 năm 40 và được phân tích về tính đủ điều kiện. Bốn mươi nghiên cứu đáp ứng các tiêu chí quy trình cần thiết và [do đó] đã được đưa vào tổng quan hệ thống.”

Tác dụng tích cực của quế và các thành phần của nó

Các tác giả đã trích xuất dữ liệu liên quan đến tất cả các nghiên cứu này, bao gồm tác giả, năm xuất bản, hợp chất hoặc loại quế được sử dụng, dân số nghiên cứu, cỡ mẫu, liều lượng quế hoặc các thành phần hoạt tính sinh học được sử dụng, giới tính và tuổi của người tham gia, thời gian, phương pháp tiêu dùng và kết quả thu được. Sau đó, tổng quan hệ thống đã đánh giá chất lượng và độ tin cậy của các nghiên cứu dựa trên thiết kế, cỡ mẫu, tiêu chí thu nhận và các khía cạnh phương pháp luận khác.

Nhìn chung, hầu hết các nghiên cứu được xem xét một cách có hệ thống đều cho rằng quế có thể ảnh hưởng tích cực đến cả trí nhớ và chức năng nhận thức.

Kích hoạt và ngăn chặn sự suy giảm chức năng nhận thức

Các nhà nghiên cứu cho biết: “Các nghiên cứu trong cơ thể sống đã chỉ ra rằng việc sử dụng quế hoặc các thành phần của nó, chẳng hạn như eugenol, cinnamaldehyde và axit cinnamic, có thể dẫn đến thay đổi tích cực trong chức năng nhận thức, ngoài việc bổ sung quế hoặc cinnamaldehyde vào tế bào. vừa có thể làm tăng sức sống của tế bào.” .

Các nhà nghiên cứu cho biết thêm: “Hầu hết các nghiên cứu đều báo cáo rằng quế [có thể] có lợi cho việc ngăn ngừa và giảm thiểu sự suy giảm chức năng nhận thức. Nó có thể được sử dụng như một chất hỗ trợ trong điều trị các bệnh liên quan. Nhưng nhiều nghiên cứu cần phải được thực hiện về chủ đề này.”

Dự đoán tử vi của Maguy Farah cho năm 2023