Tìm hiểu về sả..và những đặc tính tuyệt vời của nó đối với sức khỏe cơ thể

 Sả hoặc Azkhar… cho sức khỏe của cơ thể chúng ta

Ngoài việc sử dụng trong ẩm thực, loại thảo mộc này cung cấp một loạt các lợi ích y học và đang được yêu cầu rất nhiều về đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi trùng ở khắp Đông Nam Á, Châu Phi và Châu Mỹ.

Đặc tính y học của nó:

Nó được sử dụng trong ngành công nghiệp nước hoa vì thời hạn sử dụng lâu, do số lượng ít lính đánh thuê Trong đó, ngoài việc là một kho thơm chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu cung cấp một loạt các lợi ích cho sức khỏe, nó còn là một nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết như Vitamin A và vitamin B folate và vitamin C và kali, magiê, phốt pho, mangan, kẽm và sắt, những chất cần thiết cho chức năng thích hợp của cơ thể.

Những lợi ích tuyệt vời của sả đối với cơ thể:

giảm cholesterol:

Chanh có đặc tính chống tăng lipid máu và chống tăng lipid máu, hỗ trợ mức cholesterol khỏe mạnh.

Giải độc cơ thể:

Sả có thể giúp làm sạch và loại bỏ chất độc hại và cặn bẩn ra khỏi cơ thể do đặc tính lợi tiểu của nó.

rối loạn dạ dày

Nó rất hữu ích trong việc giảm rối loạn dạ dày-ruột và giảm viêm. Có thể hữu ích khi dùng nó với thức ăn để cải thiện tiêu hóa và nếu bạn bị loét dạ dày, táo bón, viêm loét đại tràng, tiêu chảy, buồn nôn và đau dạ dày thì nó là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

giảm chứng mất ngủ:

Trà chanh rất hữu ích trong việc làm dịu cơ bắp và dây thần kinh, giúp thúc đẩy giấc ngủ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà thảo mộc sả có đặc tính an thần và thôi miên, có thể giúp kéo dài thời gian ngủ.

Khử mùi cơ thể:

Chanh được sử dụng trong sản xuất chất khử mùi do đặc tính khử trùng và kháng khuẩn của nó. Chất khử mùi giúp chống lại mùi hôi cơ thể và ngăn ngừa nhiễm trùng do nấm và vi khuẩn. Nó cũng có thể được thêm vào bồn ngâm chân để khử trùng bàn chân đau và có mùi.

Chống oxy hóa:

Nó có chất chống oxy hóa và giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi các gốc tự do có nguồn gốc từ oxy. Chất chống oxy hóa giúp tái tạo các tế bào mới và loại bỏ các tế bào cũ.