Nguyên nhân và điều trị axit dạ dày

Vấn đề axit dạ dày là một trong những rối loạn sức khỏe phổ biến nhất ở mọi người ở mọi lứa tuổi, nó gây ra cho người bệnh rất nhiều phiền toái và khó chịu, đặc biệt là sau khi ăn cơm hàng ngày hoặc uống nước trái cây, đồ uống có chất kích thích. Nó đồng hành với một người hàng giờ liền. đôi khi và có thể kéo dài nhiều ngày hoặc vài tháng, và trở thành một rối loạn mãn tính Chỉ thuyên giảm khi dùng thuốc.

Để hiểu thêm về ý nghĩa của thuật ngữ axit trong dạ dày, chúng tôi sẽ giải thích sơ qua về cơ chế tiêu hóa thức ăn.

Khi một người ăn thức ăn, thức ăn đó đến dạ dày để bắt đầu quá trình tiêu hóa, và khi thức ăn đến, dạ dày, về bản chất, tiết ra một lượng chất lỏng cụ thể bao gồm một hỗn hợp các chất ăn da và một nhóm các enzym và các chất hóa học khác hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn và chất lỏng có tính axit này được dạ dày giữ lại Giữa các thành và lớp niêm mạc của dạ dày được bảo vệ bởi một lớp màng nhầy bảo vệ ngăn chất lỏng có tính axit làm hỏng lớp niêm mạc của nó.

Cơ chế của axit:

 Nó xảy ra khi cơ vòng dạ dày (một cơ nối phần cuối của thực quản và phần đầu của dạ dày, có nhiệm vụ đóng van trên của dạ dày sau khi thức ăn đi vào dạ dày) suy yếu vì nhiều lý do, khi đó dịch axit bị trào lên thực quản gây ợ chua, và thực quản là ống vận chuyển thức ăn từ yết hầu xuống dạ dày, Miệng xuống dạ dày, nếu dịch chua đọng lại lâu trong thực quản sẽ gây ra cảm giác nóng rát trong. lớp niêm mạc của nó, và người bệnh bắt đầu cảm thấy các triệu chứng đau và khó chịu ở dạ dày (ợ chua và dạ dày, buồn nôn, chướng bụng, cảm giác đầy bụng mặc dù không ăn quá nhiều, nôn mửa, ợ hơi thường xuyên).

Những lời khuyên mà chúng tôi khuyên bệnh nhân có tính axit trong dạ dày:

1- Kê gối cao đầu khi ngủ và khi nằm để ngăn axit trào ngược lên thực quản.

2- Giảm các thực phẩm và thói quen làm tăng tiết axit dạ dày, chẳng hạn như hút thuốc, uống quá nhiều cà phê, trà và nước ngọt, cũng như thức ăn béo béo, sô cô la, gia vị nóng, và tất cả những gì bệnh nhân đã từng ăn và gây ra. axit, chẳng hạn như nước sốt cà chua đối với một số.

3- Sự cần thiết của việc làm một cái gì đó giúp giảm cân, vì chất béo dư thừa làm suy yếu công việc của cơ vòng và sự co bóp của nó.

4- Không cần mặc quần áo bó sát gây áp lực lên bụng rồi đến dạ dày, đẩy chất chứa qua cơ thắt yếu lên thực quản.

5- Nhai kỹ và ăn từ từ, nên ăn 5 bữa phụ trong ngày thay vì 3 bữa chính, không ăn vừa no, vừa ngủ trực tiếp mà nên nghỉ cách bữa cuối không dưới 3 tiếng. và ngủ để dạ dày trong ba giờ này đã làm rỗng hầu hết thức ăn bên trong, do đó làm giảm khả năng những chất này quay trở lại thực quản.

6- Tránh căng thẳng và áp lực thần kinh càng nhiều càng tốt vì nó làm tăng sức căng của dạ dày và do đó làm tăng tiết axit.

7- Uống sữa lạnh:

 Sữa đông có khả năng trung hòa axit trong dạ dày, giúp loại bỏ axit một cách kỳ diệu.

8- Nhai kẹo cao su:

 Điều này nghe có vẻ lạ, nhưng nhai kẹo cao su giúp loại bỏ axit vì nó kích thích tiết nước bọt nhiều hơn bình thường, là một trong những chất lỏng trung tính giúp loại bỏ nồng độ axit dư thừa trong dạ dày, làm giảm nồng độ axit và cảm giác mệt mỏi.

9- Ăn chuối:

 Chuối chứa một lượng lớn kali, đây là một trong những khoáng chất góp phần trung hòa axit bên trong dạ dày làm giảm độ chua, chuối còn kích thích dạ dày tiết ra một chất hóa học bảo vệ nó khỏi axit tiêu hóa nên rất tốt trong việc Trường hợp viêm loét dạ dày Chuối chứa nhiều chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa.

Lưu ý: Mọi người có thể cảm thấy axit khi ăn chuối vì chuối chưa chín kỹ, kali trong chuối chưa chín ở dạng kali nitrat, làm tăng chứng ợ nóng.

10- Ăn dưa hấu:

 Thực phẩm ít axit thường giúp giảm axit trong dạ dày. Dưa hấu được coi là một trong những loại thực phẩm trung tính giúp cải thiện tình trạng dạ dày của bạn đến 95%. Các loại thực phẩm có lợi trong trường hợp này là bưởi, bông cải xanh, rau diếp, cần tây và dưa chuột.

11- Ăn rau mùi xanh:

 Rau mùi là một loại gia vị được yêu thích trong nhà bếp, đặc biệt là ở các nước Châu Á. Nhưng nó được sử dụng ở Trung Quốc và Ấn Độ như một loại thuốc và người châu Âu sử dụng nó để điều trị chứng khó tiêu và chua. Rau mùi có chứa borneol và linalool giúp cải thiện tiêu hóa, cải thiện chức năng gan, điều hòa quá trình bài tiết enzym tiêu hóa trong dạ dày.

12- Ăn nước dừa:

Dừa là một loại nước giải khát trung tính có chứa sự cân bằng tự nhiên giữa axit và kiềm như trong máu của chúng ta. Nó là một trong những thức uống kỳ diệu giúp cải thiện sức khỏe của bạn, bao gồm cả việc loại bỏ độ chua. Khi bạn ăn dừa, nó tương tác với các axit trong dạ dày để tìm ra tác dụng kỳ diệu của nó, và bạn ngay lập tức bắt đầu cảm thấy thoải mái.

 Điều cần lưu ý là nếu người bệnh cảm thấy dạ dày liên tục tiết axit thì nên đến gặp bác sĩ để làm các xét nghiệm và xác nhận nguyên nhân gây ra tình trạng axit này. Vì có những lý do bệnh lý cần điều trị bằng thuốc (chẳng hạn như nhiễm vi khuẩn Helicobacter gây tăng tiết axit trong dạ dày và loét) nằm trong việc sử dụng một số thuốc kháng axit ức chế sản xuất axit dịch vị và trong một số trường hợp Hệ thống được sử dụng kết hợp thuốc kháng sinh và thuốc kháng axit để điều trị một số loại loét Viêm dạ dày ruột do nhiễm vi khuẩn trong dạ dày.

Chúng tôi cũng lưu ý rằng rất nhiều bà bầu bị chua dạ dày do áp lực của thai nhi lên dạ dày, nhất là những tháng cuối thai kỳ và ngay sau khi sinh xong vấn đề này biến mất.

 Sửa bởi

Dược sĩ Dr.

Sarah Malas