Nghiên cứu mới giúp cải thiện trí nhớ của người già

Nghiên cứu mới giúp cải thiện trí nhớ của người già

Một nghiên cứu mới cho thấy tầm quan trọng của liệu pháp mùi hương về đêm trong việc tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi.

Trong khoảng thời gian sáu tháng, những người tham gia nghiên cứu đã được tiếp xúc với nhiều loại dầu thơm tự nhiên khác nhau trong hai giờ mỗi đêm, dẫn đến khả năng nhận thức tăng đáng kể lên 226%, theo Neuroscience News, trích dẫn tạp chí Frontiers in Neuroscience.

Một cách tiếp cận không phẫu thuật sáng tạo

Cách tiếp cận sáng tạo, do các nhà khoa học của UCLA tiên phong, tăng cường mối liên hệ nổi tiếng giữa mùi và trí nhớ, cung cấp một chiến lược không xâm lấn tiềm năng để chống lại sự suy giảm nhận thức và chứng mất trí nhớ.

Các nhà nghiên cứu cho biết phát hiện này biến mối liên hệ đã được biết từ lâu giữa mùi và trí nhớ thành một kỹ thuật dễ dàng, không xâm lấn để tăng cường trí nhớ và có thể ngăn chặn chứng mất trí nhớ.

Dự án được thực hiện bởi Trung tâm Sinh học Thần kinh Học tập và Trí nhớ của Đại học California, với sự tham gia của những người đàn ông và phụ nữ trong độ tuổi từ 60 đến 85 không bị suy giảm trí nhớ. Tất cả những người tham gia được cung cấp một bộ khuếch tán và bảy hộp, mỗi hộp chứa một loại tinh dầu khác nhau. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, một hộp khác được đặt trong bộ khuếch tán và kích hoạt trong hai giờ khi ngủ.

Sự cải thiện 226% về khả năng nhận thức được đo lường bằng cách thực hiện bài kiểm tra danh sách từ thường được sử dụng để đánh giá trí nhớ.

Ngoài ra, các nhà khoa học từ lâu đã biết rằng anosmia, hay khả năng ngửi, có thể dự đoán sự phát triển của gần 70 bệnh thần kinh và tâm thần. Danh sách này bao gồm bệnh Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác, bệnh Parkinson và tâm thần phân liệt.

Covid và khứu giác

Bằng chứng đang nổi lên về mối liên hệ giữa mất khứu giác do Covid và hậu quả là suy giảm nhận thức.

Các nhà nghiên cứu trước đây cũng đã phát hiện ra rằng việc cho những người mắc chứng mất trí nhớ nhẹ tiếp xúc với 40 mùi hương khác nhau hai lần một ngày trong một khoảng thời gian sẽ giúp tăng cường trí nhớ và kỹ năng ngôn ngữ, giảm trầm cảm và cải thiện khả năng ngửi của họ.

Chỉ có 7 mùi hương

Về phần mình, Michael Leon, giáo sư sinh học thần kinh và hành vi tại Đại học California, cho biết: “Ở độ tuổi trên 80, khứu giác và nhận thức bắt đầu kém đi,” lưu ý rằng “không thực tế khi nghĩ rằng con người bị suy giảm nhận thức có thể mở, ngửi và đóng XNUMX chai.” có mùi thơm hàng ngày, vì nó sẽ là thử thách ngay cả đối với những người không mắc chứng mất trí nhớ.”

Nhiều nghiên cứu trong tương lai

Trong khi Michael Yasa, Giáo sư Khoa học thần kinh về Học tập và Trí nhớ, cho biết: “Khứu giác mang lại một đặc ân đặc biệt được thể hiện khi tiếp xúc trực tiếp với các mạch trí nhớ của não, vì tất cả các giác quan khác đều được hướng dẫn trước tiên qua đồi thị,” lưu ý rằng mọi người đều đã từng trải qua. sức mạnh của mùi trong việc khơi gợi ký ức, từ rất lâu về trước. Và không giống như các cách giải quyết các vấn đề về thị giác, được điều trị bằng kính hoặc máy trợ thính cho người khiếm thính, không có biện pháp can thiệp nào để điều trị việc mất khứu giác.”

Nhóm các nhà nghiên cứu muốn công nghệ tiên tiến này giúp cải thiện tình trạng của những người được chẩn đoán mắc chứng mất nhận thức, bày tỏ hy vọng rằng kết quả sẽ dẫn đến nhiều nghiên cứu hơn trong tương lai về phương pháp điều trị suy giảm trí nhớ bằng khứu giác.

Dự đoán tử vi của Maguy Farah cho năm 2023