Nguyên nhân gây đau đầu khi mang thai là gì và cách điều trị như thế nào ??

Bà bầu gặp phải rất nhiều vấn đề về tâm lý và thể chất, đau đầu có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thai kỳ nhưng thường xảy ra nhiều hơn trong XNUMX tháng đầu và XNUMX tháng giữa thai kỳ.

Nguyên nhân gây đau đầu trong những tháng đầu của thai kỳ:

1. thay đổi nội tiết tố
2. Không ngủ đủ thời gian.
3. Nguyên nhân có thể là do lượng đường trong máu giảm.
4. Cảm giác căng thẳng.
5. Một số phụ nữ có thể trở nên trầm cảm trong những tháng đầu tiên của thai kỳ.
6. Hạn chế tiêu thụ caffeine.
7. Thay đổi khối lượng máu để thể tích của nó tăng lên, và tăng lưu thông máu dẫn đến khả năng bà bầu bị đau đầu.

Mẹo để điều trị chứng đau đầu khi mang thai:

1. Chườm lạnh lên trán.
2. Hãy tắm bằng nước ấm để giảm bớt căng thẳng.
3. Tránh mệt mỏi và kiệt sức và thích ngủ trưa trong phòng yên tĩnh.
4. Ăn các bữa nhỏ xen kẽ trong ngày cung cấp cho bạn lượng thức ăn đầy đủ và duy trì lượng đường trong máu.
5. Xoa bóp hai bên cổ có tác dụng làm thư giãn các cơn co thắt do mệt mỏi trong ngày.

Chủ đề khác:

Mang thai qua IVF rất giống với mang thai tự nhiên về các triệu chứng và kết quả

Tiền sản giật, giữa các triệu chứng và nguyên nhân

Uống thuốc bổ cho bà bầu có cần thiết không?

Sự thật của việc mang thai răng hàm là như thế nào? Các triệu chứng của nó là gì và nó được phát hiện như thế nào?