Mười cách hiệu quả và nhanh chóng để loại bỏ vấn đề mụn trứng cá!

Vấn đề không phải là nó chỉ làm biến dạng vẻ đẹp của bạn, mà ảnh hưởng rất nhiều đến tâm hồn và đôi chân đến sự tự tin của bạn và đánh cắp vẻ đẹp mọi đường nét của bạn và ném nó vào thùng rác gần nhất, mụn không biết giới hạn hay tuổi tác, nó có thể bước vào đời để ở lại với bạn kể cả khi bạn mất đi tuổi thanh xuân, nên chẳng còn gì cho bạn mùi thanh xuân ngoại trừ Thuốc bôi và u nhọt

Nhưng các chuyên gia về y học thẩm mỹ và tải về ở khắp mọi nơi, họ không mệt mỏi hay chán nản, để chấm dứt vấn nạn đã từng làm khổ nhiều thanh niên, thiếu nữ của chúng ta.

1- Điều trị nhanh chóng tại bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ

Các phương pháp điều trị được thực hiện tại các phòng khám thẩm mỹ có thể khiến chúng ta không thể điều trị bằng thuốc kháng sinh thường kéo dài trong 6 tháng. Trong số những phương pháp điều trị đáng chú ý nhất là:

• Tia hồng ngoại làm giảm tiết bã nhờn và trị mụn.
• Tia laser bề mặt làm sạch các lỗ chân lông và giúp thu nhỏ chúng.
• Các tia LED màu đỏ có tác dụng chống viêm và các tia LED màu xanh lam tiêu diệt các vi khuẩn gây ra sự xuất hiện của mụn.

Giải pháp lý tưởng thường phụ thuộc vào sự kết hợp của ba kỹ thuật này. Nhưng phương pháp điều trị này tốn kém về mặt tài chính.

2- Làm sạch sâu da

Việc làm sạch sâu này được thực hiện thông qua kỹ thuật vi phẫu. Nó được áp dụng bởi một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và dựa vào việc làm rỗng các chất trong lỗ chân lông để chúng không biến thành mụn và sẹo để lại dấu vết trên da. Các buổi vi phẫu được áp dụng như một biện pháp bổ sung cho liệu pháp điều trị bằng thuốc, cách nhau hai hoặc bốn tuần.

3- Thay đổi loại kem nền

Một số loại kem nền có chứa sắc tố khoáng có thể gây viêm và do đó làm xuất hiện mụn. Điều này áp dụng cho kem nền, mang lại độ che phủ dày hơn so với những loại khác. Trong trường hợp này, mụn không lây lan ở vùng hàm, như mọi trường hợp mà nó phổ biến ở những nơi thoa kem nền. . Giải pháp trong trường hợp này là sử dụng kem nền ít đặc và ít gây dị ứng, bên cạnh việc thường xuyên tẩy trang trước khi ngủ.

4- Điều hòa nội tiết tố

Mụn trứng cá đôi khi là do rối loạn nội tiết tố, vì cơ thể sản xuất một lượng lớn nội tiết tố nữ vào một giai đoạn cụ thể của chu kỳ kinh nguyệt. Trong trường hợp này, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa để được sử dụng các loại thuốc điều hòa tiết nội tiết tố và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.

5- Thanh lọc da từ bên trong

Một số loại truyền thực vật góp phần thanh lọc làn da từ bên trong, nổi bật nhất là cây bìm bịp có tác dụng chống viêm và chống nấm, và cây hoa dại có tác dụng trị mụn.

6- Sử dụng men vi sinh

Probiotics là các loại men và vi khuẩn có lợi được thêm vào thực phẩm với số lượng cụ thể do có lợi cho sức khỏe của chúng. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng men vi sinh có lợi trong việc cải thiện sức khỏe làn da và loại bỏ mụn trứng cá.

Có một số loại sữa chua giàu probiotics có sẵn trên thị trường, được khuyến khích tiêu thụ trong lĩnh vực này và được sử dụng để điều chế các loại mặt nạ tự nhiên cho da.

7- Theo dõi chế độ ăn uống

Một số nhà nghiên cứu cho rằng chế độ ăn uống của chúng ta ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề mụn trứng cá. Họ chỉ ra rằng đường có vai trò tiêu cực trong lĩnh vực này, đặc biệt là các tuyến bã nhờn thường được trang bị các đoạn insulin, và việc hấp thụ đường nhanh chóng sẽ thúc đẩy mụn trứng cá.

Có những loại thực phẩm khác cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, bao gồm sữa, sô cô la và khoai tây chiên. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên viết ra những gì bạn ăn trong thời gian bị mụn trứng cá, vì điều này sẽ giúp xác định những loại thực phẩm có thể gây ra sự xuất hiện của mụn nhọt để tránh trong tương lai.

8- Dưỡng ẩm cho da

Khi bị mụn, các chất tiết bã nhờn trở thành kẻ thù chính của làn da, cần biết rằng chính những chất tiết này sẽ cung cấp nước cho da và củng cố hàng rào lipid-nước. Các loại thuốc trị mụn làm cho da bị khô và cần một loại kem dưỡng ẩm để bù lại tình trạng khô và mang lại cảm giác thoải mái trong suốt thời gian điều trị.

9- Tránh căng thẳng

Các nghiên cứu cho thấy 70% những người bị mụn cũng do căng thẳng ở mức độ cao. Vì vậy, bạn nên tránh xa các nguồn gây căng thẳng càng nhiều càng tốt và thực hiện một sở thích phổ biến để giảm mức độ nghiêm trọng của nó và do đó cải thiện vấn đề mụn trứng cá.

10- Để tay khỏi vùng da mặt

Chúng tôi biết rất rõ rằng việc dùng ngón tay sờ vào mụn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Nhưng bạn có biết rằng việc đưa tay lên vùng da mặt khỏe mạnh cũng có thể gây hại cho da, vì các loại vi khuẩn và vi trùng khác nhau được truyền sang nó có thể khiến mụn nổi lên. Do đó, giữ da tay tránh xa da mặt vẫn là một cách dễ dàng và hiệu quả để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá.