Làm thế nào để bạn đối phó với một người buồn?

Khi thấy một người đang buồn bã mà mình quan tâm đến chuyện tình cảm, điều đầu tiên chúng ta nghĩ đến là làm thế nào để an ủi, sát cánh để người ấy thoát khỏi nỗi buồn, người ấy cần chúng ta ở gần và nâng đỡ người ấy, vì vậy chúng tôi cung cấp cho bạn từ Tôi là Salwa những phương pháp giúp người buồn vượt qua nỗi buồn:

1- Đảm bảo sử dụng tên của người đó khi nói chuyện với anh ta để tạo cho anh ta cảm giác thông cảm hơn.

2- Hãy là một người biết lắng nghe, vì anh ấy cần có người lắng nghe mình

3- Đừng cố hạ thấp tầm quan trọng của chủ đề khiến anh ấy buồn, vì điều này sẽ khiến anh ấy cảm thấy bực bội hơn

4- Làm cho anh ấy cảm nhận được tầm quan trọng của tình cảm anh ấy mang theo và bạn hiểu điều đó

5- Đề cập với anh ấy những trải nghiệm tương tự mà bạn đã trải qua hoặc ai đó đã trải qua và vượt qua

6- Tiếp tục an ủi và trấn an anh ấy, ngay cả khi thời gian trôi qua, điều này sẽ khiến anh ấy cảm thấy an toàn và rằng bạn thực sự nghĩ đến anh ấy và việc bạn đứng bên anh ấy không chỉ là phép lịch sự.