Làm thế nào để bạn đối phó với một người bị trầm cảm?

Ryan Sheikh Mohammed2019-03-29Cập nhật lần cuối: 2019-07-28

Làm thế nào để bạn đối phó với một người bị trầm cảm?

Rất khó để một người đang phải chịu sự kìm nén, đau đớn và tức giận quay sang bạn và cần bạn tư vấn hoặc hỗ trợ, và bạn đứng yên trước mặt anh ta và bạn không thể đưa anh ta ra khỏi trạng thái kìm nén này hoặc giải tỏa. buồn rầu thì làm sao đối mặt với người này mà đỡ?

1- Người bị trầm cảm tâm lý là người giấu kín một nhóm tình cảm bên trong mình và tố cáo chúng, vì vậy bạn phải tạo cho họ sự an toàn và tin tưởng để họ cảm thấy thoải mái khi ở bên bạn, điều này sẽ khiến họ dễ dàng hơn.

2- Bạn phải là người biết lắng nghe anh ấy và tiếp xúc với anh ấy bằng cả trái tim.

3- Dù anh ấy thổ lộ theo kiểu nào về vấn đề mà anh ấy đang kìm nén, đừng ngạc nhiên và hãy để anh ấy cảm thấy rằng bạn đang chấp nhận mọi vấn đề.

4- Thấu hiểu hơn là tìm ra giải pháp Người bị kìm nén không tìm ai đó cho mình lời khuyên, mà là tìm kiếm một trái tim lương thiện để gửi gắm những nỗi niềm đau khổ của mình.

5- Cho anh ấy thời gian cụ thể để lắng nghe, vì người bị kìm nén có thể hoàn toàn gắn bó với người đang nghe anh ấy và bị nghiện anh ấy, và việc lắng nghe trong thời gian dài khiến người thất vọng có thể truyền cảm giác tiêu cực sang bạn theo cách dễ lây lan.

Chủ đề khác:

Làm thế nào để bạn đối phó với các nhân vật bí ẩn?

Khi nào mọi người nói bạn sang trọng?

Tình yêu có thể biến thành nghiện không

Làm thế nào để bạn tránh được cơn giận của một người đàn ông ghen tuông?

Khi người ta nghiện bạn và đeo bám bạn?

Làm thế nào để bạn phát hiện ra rằng một người đàn ông đang bóc lột bạn?

Làm thế nào để trở thành hình phạt khắc nghiệt nhất cho người bạn yêu và khiến bạn thất vọng?

Điều gì khiến bạn quay lại với một người mà bạn đã quyết định buông bỏ?

Làm thế nào để bạn đối phó với một người khiêu khích?

Bạn làm thế nào để đối phó với một người hay cáu gắt?

Những lý do dẫn đến sự kết thúc của các mối quan hệ là gì?