Tại sao caffeine không tốt cho phụ nữ mang thai?

Đếm số tách cà phê bạn uống mỗi ngày nếu bạn đang mang thai Nghiên cứu mới nhất của Na Uy cho thấy phụ nữ mang thai uống nhiều cà phê và các đồ uống có chứa caffein khác có thể dễ sinh con thừa cân.

Theo "Reuters", các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu về lượng caffeine tiêu thụ từ gần 51 bà mẹ và con họ đã thu được bao nhiêu trong thời thơ ấu.

Nghiên cứu tiết lộ rằng so với những phụ nữ tiêu thụ ít hơn 50 miligam caffein (ít hơn nửa tách cà phê) mỗi ngày trong thời kỳ mang thai, những người có lượng caffein trung bình là từ 50 đến 199 miligam (từ khoảng nửa cốc đến hai cốc lớn cà phê) mỗi ngày nhiều hơn Họ có nguy cơ sinh con thừa cân quá mức trong năm đầu tiên cao hơn 15%.

Tốc độ tăng cân của trẻ em tăng lên khi tốc độ tiêu thụ caffein của phụ nữ tăng lên.
Trong số những phụ nữ tiêu thụ từ 200 đến 299 miligam caffeine mỗi ngày khi mang thai, trẻ em có nguy cơ bị thừa cân cao hơn 22%.

Trong số những phụ nữ tiêu thụ ít nhất 300 miligam caffeine mỗi ngày, trẻ em có nguy cơ bị thừa cân cao hơn 45%.

Trưởng nhóm nghiên cứu Eleni Papadopoulou thuộc Viện Y tế Công cộng Na Uy cho biết: “Lượng caffeine tăng lên trong thời kỳ mang thai có liên quan đến sự phát triển quá mức trong thời thơ ấu và dẫn đến béo phì ở giai đoạn sau”.

Bà nói thêm: “Các phát hiện hỗ trợ các khuyến nghị hiện tại để hạn chế lượng caffeine trong thai kỳ dưới 200 miligam mỗi ngày.

Papadopoulou nói: “Điều quan trọng là phụ nữ mang thai phải nhận ra rằng caffein không chỉ đến từ cà phê mà nước ngọt (như cola và nước tăng lực) có thể đóng góp một lượng đáng kể caffein.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng caffeine đi nhanh qua nhau thai và có liên quan đến việc tăng nguy cơ sẩy thai và giảm sự phát triển của thai nhi.

Papadopoulou nói rằng một số nghiên cứu trên động vật cũng cho thấy rằng tiêu thụ caffeine có thể góp phần làm tăng cân quá mức bằng cách thay đổi khả năng kiểm soát sự thèm ăn của trẻ hoặc ảnh hưởng đến các vùng não đóng vai trò điều chỉnh sự tăng trưởng và trao đổi chất.