Nguồn canxi tốt nhất để điều trị hạ canxi máu và ngăn ngừa loãng xương

Mơ khô là nguồn canxi tự nhiên

Ô mai là người bạn của hệ cơ xương khớp vì rất giàu canxi, được khuyên dùng cho trẻ em bị nhuyễn xương, loãng xương ở người già, người thiếu canxi cho mọi lứa tuổi.

Các lợi ích khác của mơ khô :

1 - Chống thiếu máu

2- Giúp điều trị táo bón

3- Tăng cường tiêu hóa

4- Giảm nhiệt độ cao

5- Duy trì làn da khỏe mạnh

6 - Điều hòa nhịp tim: Điều này là do nó chứa kali, cần thiết cho sức khỏe tim mạch

7- Nó tăng cường thị lực: nó rất giàu vitamin A, rất quan trọng cho sức khỏe của mắt

8 - Giảm các triệu chứng hen suyễn: và tăng cường sức khỏe của đường hô hấp