Thoát vị hiatal là gì .. nguyên nhân của nó .. triệu chứng và cách tránh nguy hiểm của nó

 Cơ hoành là gì?

Cơ hoành là một cơ lớn nằm giữa bụng và ngực.
Thoát vị gián đoạn xảy ra khi phần trên của dạ dày đẩy cơ hoành lên vùng ngực.

Nguyên nhân nào gây ra thoát vị gián đoạn?

Chấn thương hoặc tổn thương khác có thể làm suy yếu mô cơ. Điều này giúp dạ dày của bạn có thể đẩy qua cơ hoành
Áp lực quá mức (thường xuyên) lên các cơ xung quanh dạ dày của bạn. Điều này có thể xảy ra khi :

1. ho khan;
2. nôn mửa;
3. Căng thẳng khi đi tiêu.
4. Nâng vật nặng.
5. Một số người cũng được sinh ra với một khoảng thời gian gián đoạn lớn bất thường. Điều này giúp dạ dày di chuyển dễ dàng hơn.

Các triệu chứng thoát vị Hiatal:

Thoát vị hiatal cố định hiếm khi gây ra các triệu chứng. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào, chúng thường là do axit dạ dày, mật hoặc không khí đi vào thực quản. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Chứng ợ chua trầm trọng hơn khi bạn nằm hoặc ngả lưng.
• đau tức ngực.
• Khó nuốt
• ợ hơi;

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ thoát vị gián đoạn bao gồm:

1. béo phì
2. sự lão hóa
3. hút thuốc

Giảm nguy cơ thoát vị gián đoạn:

Bạn không thể tránh khỏi hoàn toàn thoát vị gián đoạn, nhưng bạn có thể tránh làm cho tình trạng thoát vị trở nên tồi tệ hơn bằng cách:

1. Giảm cân quá mức.
2. Đừng căng thẳng khi đi tiêu.
3. Nhận trợ giúp khi nâng vật nặng.
4. Tránh thắt lưng quá chặt và một số bài tập bụng.

Chủ đề khác:

Chín triệu chứng cho thấy mức độ sức khỏe tâm thần thấp

Khô âm đạo .. nguyên nhân .. triệu chứng và mẹo phòng tránh

Đau đầu khi mang thai ... nguyên nhân của nó ... và cách điều trị nó

Bệnh gút là gì ... nguyên nhân và triệu chứng của nó