Những người bị rối loạn này có thể có các triệu chứng sau:

• Hồi tưởng lại sự kiện bi thảm thông qua những ký ức khẩn cấp và lặp lại.
• Một cảm giác mạnh mẽ rằng sự kiện đau buồn đã trở lại (còn được gọi là hồi tưởng).
• Những cơn ác mộng trong đó bệnh nhân nhìn thấy sự kiện mà anh ta đã trải qua.
• Cảm thấy rất đau khổ khi nhớ lại sự kiện.
• Các triệu chứng cơ thể do lo lắng gây ra như hồi hộp, sợ hãi vì bất kỳ lý do gì, mất ngủ và không thể tập trung.
• Trải qua những cảm giác tiêu cực dai dẳng về tai nạn, chẳng hạn như cảm giác tội lỗi, xấu hổ, sợ hãi và tức giận.
• Tránh những điều khiến anh ấy nhớ lại sự kiện đau buồn.
• Mất khả năng nhớ tất cả hoặc một phần của một sự kiện.
• Sự quan tâm của bệnh nhân đối với những thứ mà trước đây quan trọng đối với anh ta dần dần giảm đi.
• Cảm thấy tuyệt vọng về tương lai.

Cần lưu ý rằng những triệu chứng này có thể cho thấy rối loạn căng thẳng sau chấn thương nếu nó kéo dài hơn một tháng và ảnh hưởng đến cuộc sống xã hội, công việc hoặc các mối quan hệ của cá nhân. Hầu hết các triệu chứng của rối loạn này xuất hiện trong ba tháng sau sự kiện đau buồn, nhưng chúng có thể xuất hiện muộn, tức là vài năm sau sự kiện này. Rối loạn này không nhất thiết ảnh hưởng đến tất cả những người trải qua một sự kiện bi thảm hoặc đau thương.

Người ta vẫn chưa biết tại sao một số người lại phát triển chứng rối loạn này mà không phải những người khác. Ví dụ, ở Hoa Kỳ, khoảng 7-8 phần trăm dân số nói chung sẽ phát triển chứng rối loạn này vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Nhưng các nhà nghiên cứu đã xác định được các yếu tố nguy cơ nhất định làm tăng khả năng phát triển chứng rối loạn này, đó là:

• Đối mặt với một sự kiện đau thương do người khác gây ra, chẳng hạn như hiếp dâm hoặc hành hung.
• Tiếp xúc với các sự kiện chấn thương thường xuyên hoặc lâu dài.
• Các vấn đề tâm lý có từ trước, đặc biệt là lo lắng.
• Thiếu sự hỗ trợ đầy đủ từ các thành viên gia đình và bạn bè sau khi tiếp xúc với chấn thương.

Làm thế nào để bạn đối phó với một người bỏ qua bạn một cách thông minh?