Những thói quen xấu nhất ảnh hưởng đến vẻ đẹp của đôi mắt là gì?

1- Kiệt sức, căng thẳng thần kinh hoặc chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, ít calo dẫn đến giảm độ đàn hồi của da, dẫn đến mí mắt bị chùng, xuất hiện nếp nhăn và nhăn mắt.

2- Hút thuốc là một trong những nguyên nhân nghiêm trọng dẫn đến mí mắt bị lão hóa sớm

3- Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng trong thời gian dài dẫn đến da mất độ đàn hồi.

4- Thiếu nước và không lấy lượng nước cần thiết hàng ngày tương ứng với cân nặng.

5- Uống quá nhiều chất kích thích như trà, cà phê và yerba mate, do tác dụng lợi tiểu của nó dẫn đến mất nước của cơ thể.

Vì vậy, tránh những yếu tố này của phụ nữ để duy trì sự tươi tắn của khuôn mặt và mí mắt càng lâu càng tốt, cam kết uống đủ lượng nước tương ứng với cân nặng và nỗ lực của họ, và cam kết thực phẩm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. chẳng hạn như protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và các nguyên tố khoáng.

Chủ đề khác: 

Hoa hồi và những lợi ích trị liệu và thẩm mỹ tuyệt vời của nó

Bệnh mề đay là gì, nguyên nhân và phương pháp điều trị ra sao?

Bảy tính năng quan trọng nhất của điều trị da bằng mặt nạ ánh sáng

Nguyên nhân gây sưng hạch sau tai là gì?

Mười lăm loại thực phẩm chống viêm