Siêu vi khuẩn là gì và cách phòng tránh là gì?

“Siêu vi khuẩn” là thuật ngữ dùng để mô tả các chủng vi khuẩn có khả năng kháng lại phần lớn các loại kháng sinh thông dụng hiện nay. Vi khuẩn kháng thuốc gây viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu và nhiễm trùng da chỉ là một vài trong số những rủi ro mà chúng ta hiện phải đối mặt.

Kháng kháng sinh là một hiện tượng xảy ra tự nhiên và có thể bị chậm lại nhưng không thể dừng lại. Theo thời gian, vi khuẩn thích nghi với các loại thuốc được thiết kế để tiêu diệt chúng và thay đổi để đảm bảo sự sống sót của chúng. Điều này làm cho các phương pháp điều trị tiêu chuẩn trước đây đối với bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn kém hiệu quả hơn và trong một số trường hợp, không hiệu quả.

Một số hành động có thể đẩy nhanh sự xuất hiện và lây lan của vi khuẩn kháng kháng sinh, chẳng hạn như:

Sử dụng hoặc lạm dụng thuốc kháng sinh

Kiểm soát nhiễm trùng kém

Sống hoặc làm việc trong điều kiện không vệ sinh

Ăn uống kém

Để bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn có hại, hãy rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng nước rửa tay chứa cồn. Thói quen lối sống lành mạnh, chẳng hạn như tuân theo chế độ ăn uống hợp lý, ăn đúng loại thực phẩm, tập thể dục đầy đủ và thiết lập thói quen ngủ ngon, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh.

Bạn cũng có thể giúp chống lại tình trạng kháng kháng sinh bằng cách:

Sử dụng kháng sinh theo chỉ dẫn và chỉ khi cần thiết

Hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị, ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe hơn

Không bao giờ chia sẻ thuốc kháng sinh với người khác.