Lợi ích của dâm bụt đối với tim là gì?

Lợi ích của dâm bụt đối với tim là gì?

Giàu chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa là các phân tử giúp chống lại các hợp chất được gọi là các gốc tự do, gây tổn thương tế bào, và trà dâm bụt Giàu chất chống oxy hóa mạnh, nó có thể giúp ngăn ngừa thiệt hại và bệnh tật do sự tích tụ của các gốc tự do.

Một nghiên cứu đã xác nhận rằng chiết xuất dâm bụt Nó làm tăng số lượng các enzym chống oxy hóa và giảm tác hại của các gốc tự do lên đến 92%, giúp duy trì sức khỏe của tim, động mạch và mạch máu.

 hạ huyết áp

Một trong những lợi ích quan trọng nhất của trà hoa dâm bụt Ai cũng biết rằng nó có thể làm giảm huyết áp. Huyết áp cao mãn tính theo thời gian có thể gây căng thẳng hơn cho tim và làm suy yếu tim, do đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà dâm bụt Tiến sĩ Mohamed Helmy, chuyên gia tư vấn về bệnh béo phì và dinh dưỡng điều trị, giải thích rằng nó có thể làm giảm huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương, giải thích rằng Nó là một trong những loại thảo mộc tự nhiên giàu kali có tác dụng với natri trong việc cân bằng muối và chất lỏng trong máu, đồng thời làm giảm nguy cơ giữ nước trong cơ thể, vì nó là một chất chống thấm nước, và do đó nó giúp giảm cao. áp suất, bất kể nó được thực hiện như thế nào, cho dù là “đun sôi hay để lạnh”, trong cả hai trường hợp, nó đều giúp Giảm áp suất, chứ không phải ngược lại

Như Helmy đã nói thêm, cây dâm bụt đó Nó rất giàu hợp chất beta-cyanine tạo nên màu đỏ sẫm này và có vai trò đáng kể trong việc hạ huyết áp.

Nhưng mặc dù thức uống từ hoa dâm bụt có thể là một cách an toàn và tự nhiên để giúp giảm huyết áp, nhưng nó không được khuyến khích cho những người đang dùng hydrochlorothiazide, một loại thuốc lợi tiểu được sử dụng để điều trị huyết áp cao, vì nó có thể tương tác với thuốc.

giảm mức cholesterol

Khi mức độ cholesterol có hại trong máu cao, các mảng chất béo tích tụ trên thành trong của động mạch, do đó làm giảm tính linh hoạt của chúng và dễ bị cứng và tắc nghẽn, làm tăng áp lực lên tim và đẩy nó phải nỗ lực hơn để bơm. máu đầy đủ ôxy đến các cơ quan trong cơ thể, và nếu động mạch vành bị xơ cứng, cung cấp máu giảm Cơ tim dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Nó có hoa râm bụt Đổi lại, nó làm giảm mức độ cholesterol có hại trong máu, và thậm chí góp phần nâng cao mức độ cholesterol tốt.

Chủ đề khác: 

Làm thế nào để bạn đối phó với một người bỏ qua bạn một cách thông minh?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها