Lời khuyên để sống một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc

Bạn mơ ước về một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc, nhưng bạn không dễ dàng có được cuộc sống này, vì vậy hôm nay chúng tôi đã tổng hợp cho bạn một trong những cuốn sách tuyệt vời nhất được viết về cách tổ chức và sống cuộc sống, để dành tặng cho bạn trong hình thức lời khuyên ngắn gọn, tốt cho những gì được mô tả dưới đây. “Cha Youhanna Saad, và đây là một trong những cuốn sách hay nhất mô tả cách hòa giải của con người với bản thân, cách sống và hoàn cảnh sẵn có của anh ta.

1- * Ngồi * im lặng trong 10 phút mỗi ngày.
2- * Phân bổ * 7 giờ ngủ mỗi ngày.
3- * Phân bổ * 10 đến 30 phút thời gian của bạn để mỉm cười đi bộ.
4- Sống hết mình với ba điều: (nghị lực + lạc quan + đam mê).
5- Tôi cảm ơn Chúa trong mọi trường hợp và không phàn nàn.
6- * Đọc nhiều sách hơn * so với những gì tôi đã đọc trong năm qua.
7- * Dâng hiến * thời gian cho việc nuôi dưỡng tinh thần.
8- * Dành thời gian * với những người trên 70 tuổi
Những người khác nhỏ hơn 6 tuổi.
9- * mơ nhiều hơn * trong khi bạn đang thức.
10- * Nhiều hơn * so với ăn thực phẩm tự nhiên và ít ăn thực phẩm đóng hộp.
11- * Uống * một lượng lớn nước.
12- * Làm cho * 3 người mỉm cười hàng ngày.
13- * Đừng lãng phí * thời gian quý báu của bạn vào những việc vô ích.
14- * Quên đi những vấn đề * và đừng nhắc nhở người khác về những sai lầm đã qua vì chúng sẽ xúc phạm đến khoảnh khắc hiện tại.
15- * Đừng để * những suy nghĩ tiêu cực kiểm soát bạn và tiết kiệm năng lượng của bạn cho những điều tích cực. Luôn tích cực.
16- * Biết * rằng cuộc sống là một trường học và bạn là học sinh trong đó. Và các vấn đề là những thách thức toán học và các vấn đề có thể được giải quyết một cách thông minh.
17- * Tất cả bữa sáng của bạn giống như một vị vua, bữa trưa của bạn như một hoàng tử, và bữa tối của bạn giống như một người nghèo. Tức là bữa sáng của bạn là bữa quan trọng nhất, không nên đè nặng vào bữa trưa và giảm càng nhiều càng tốt vào bữa tối.
18- * cười * và cười nhiều hơn.
19- * Cuộc sống quá ngắn ngủi. Đừng dành nó để ghét người khác.
20- * Đừng coi trọng * mọi thứ. Hãy thông suốt và lý trí.
21- Không nhất thiết phải thắng trong mọi cuộc thảo luận và tranh luận.
22- * Quên * quá khứ với những tiêu cực của nó, vì nó sẽ không quay trở lại và thậm chí không làm hỏng tương lai của bạn.
23- * Đừng so sánh * cuộc sống của bạn với người khác.
24- Người duy nhất chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bạn là (bạn).
25- * Tha thứ * cho tất cả mọi người, không có ngoại lệ, cho dù họ đã đối xử tồi tệ với bạn như thế nào.
26- * Người khác nghĩ gì về bạn mà không liên quan gì đến bạn.
27- * Yêu Chúa * hết lòng và người lân cận như chính mình.
28- * dù * hoàn cảnh (tốt hay xấu), hãy tin rằng nó sẽ thay đổi.
29- Công việc của bạn lúc ốm đau sẽ không lo cho bạn mà thay vào đó là gia đình và những người thân yêu của bạn. Vì vậy, hãy chăm sóc chúng.
30- * - Dù bạn cảm thấy thế nào, đừng suy yếu mà hãy đứng dậy và đi.
31- * Cố gắng * để luôn làm điều đúng đắn.
32- * Gọi cho bố mẹ của bạn *… và gia đình, người thân và bạn bè của bạn luôn luôn.
33- * Hãy lạc quan * và vui vẻ.
34 * Cho người khác mỗi ngày một điều gì đó đặc biệt và tốt đẹp.
35- * Giữ giới hạn của bạn * và nhớ các quyền tự do của người khác.