sắc đẹp, vẻ đẹpSức khỏeđồ ăn

Tạm biệt sô cô la!

Bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng mình thèm ăn sô cô la và thấy nó biến mất hoàn toàn khỏi thế giới, tình yêu đen đủi và quyến rũ ấy đã trở nên không thể có được, đó là như thế nào?

sô cô la

Trong một nghiên cứu gần đây, các chuyên gia kết luận rằng sô cô la sẽ tuyệt chủng trong vòng XNUMX năm nữa, do những thay đổi khí hậu xảy ra đối với trái đất, chẳng hạn như sự nóng lên toàn cầu và các yếu tố khác ảnh hưởng đến nhiệt độ khí hậu, điều này ngăn cản cây ca cao phát triển trong môi trường tự nhiên. nhu cầu, mà sẽ khiến chúng ta mất tu dưỡng vào một ngày nào đó.

Sự tuyệt chủng của sô cô la

Cây ca cao có nguồn gốc từ Nam Mỹ và chúng tôi thấy nó được trồng ở nhiều quốc gia, bao gồm cả Bờ Biển Ngà và Ghana, nơi sản xuất ra hơn một nửa lượng sô cô la trên thế giới. Cây ca cao được chiết xuất từ ​​hạt được sử dụng ở sản xuất sô cô la và nhiều, nhiều hương vị mà chúng ta yêu thích và tan chảy được thêm vào. Với nó, sô cô la không chỉ cung cấp cho chúng ta một hương vị tuyệt vời mà còn cung cấp cho chúng ta những lợi ích sức khỏe và thẩm mỹ tuyệt vời.

hạt ca cao

Sôcôla có chứa các hợp chất dinh dưỡng khác nhau, chẳng hạn, nó rất giàu flavonoid, một trong những chất chống oxy hóa tự nhiên và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như magiê, canxi, sắt, kẽm, đồng, kali, mangan, vitamin và các chất kích thích như theobromine và caffeine.

Sô cô la rất giàu chất dinh dưỡng

Có nhiều loại sôcôla có nhiều chất phụ gia, như sôcôla trắng, sôcôla trộn với sữa, nhưng ngon nhất là sôcôla đen, gần giống với cacao thô, giàu chất hữu ích và có nhiều lợi ích, quan trọng nhất là đó là:

Nó chứa chất chống oxy hóa với tỷ lệ cao.

Sôcôla có vai trò ngăn ngừa ung thư.

Sô cô la có khả năng cải thiện hoạt động của tim và ngăn ngừa các cục máu đông.

Sô cô la cải thiện hoạt động của tim

Sô cô la làm giảm mức cholesterol trong máu.

Sô cô la có khả năng tăng cường hoạt động của não về khả năng tập trung và ghi nhớ và có tác dụng bảo vệ não khỏi các cơn đột quỵ.

Sô cô la có khả năng bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường và giảm lượng đường trong máu.

Sô cô la có phép thuật trong việc điều chỉnh tâm trạng và cảm thấy hạnh phúc.

Lợi ích của sô cô la

Sô cô la điều trị trầm cảm và ngăn ngừa nó.

Sô cô la giúp giảm cân.

Sô cô la duy trì huyết áp.

Sô cô la nuôi dưỡng làn da, giúp da mềm mại và dẻo dai.

Sô cô la và da

Sô cô la có khả năng bảo vệ da khỏi sự phá hủy collagen, và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Sô cô la chứa các chất hữu ích và nuôi dưỡng tóc, ngăn ngừa rụng tóc.

Sô cô la rất hữu ích cho phụ nữ mang thai vì nó làm giảm nguy cơ sinh non, và giảm nguy cơ tiền sản giật.

Sô cô la là nguồn cung cấp dồi dào các chất hữu ích cho trẻ, giúp cung cấp năng lượng cho trẻ trong quá trình hoạt động.

Sô cô la tốt cho trẻ em 

 

Sôcôla đen có một điều kỳ diệu là chỉ cần cắn một miếng có thể khiến chúng ta hạnh phúc và khỏe mạnh.

Alaa Afifi

Phó Tổng Biên tập kiêm Trưởng Ban Y tế. - Cô ấy từng là chủ tịch Ủy ban xã hội của Đại học King Abdulaziz - Tham gia biên soạn một số chương trình truyền hình - Cô ấy có chứng chỉ của Đại học Mỹ về Energy Reiki, cấp độ đầu tiên - Cô ấy có một số khóa học về phát triển bản thân và phát triển con người - Cử nhân Khoa học, Khoa Phục hưng từ Đại học King Abdulaziz

Những bài viết liên quan

Chuyển đến nút trên cùng
Đăng ký ngay bây giờ miễn phí với Ana Salwa Bạn sẽ nhận được tin tức của chúng tôi trước tiên và chúng tôi sẽ gửi cho bạn thông báo về mỗi tin tức mới لا نعم
Truyền thông xã hội tự động xuất bản Được cung cấp bởi: XYZScripts.com