Tạm biệt Botox, ba bước để có làn da tươi trẻ mà không cần phẫu thuật hay phẫu thuật thẩm mỹ

Tuổi già, cơn ác mộng khiến mọi phụ nữ sợ hãi và làm phiền giấc ngủ vào ban đêm, để lại những vết hằn trên da mặt, khiến cô ấy phân vân giữa dao mổ, kem dưỡng và mặt nạ. Bí quyết chăm sóc da quan trọng nhất là tránh những gì gây hại cho da và gây ra những nếp nhăn khó chịu đó càng nhiều càng tốt và bảo vệ nó tốt, và điều này được thực hiện thông qua ba bước cơ bản

giảm stress
Mức độ căng thẳng xuất hiện và duy trì trên khuôn mặt của chúng tôi là đáng ngạc nhiên. Hãy nghĩ đến tất cả những biểu hiện không cần thiết trên khuôn mặt bạn thực hiện khi tập trung làm việc, cũng như tất cả những căng thẳng không cần thiết mà bạn tạo ra ở cổ và lông mày, khi bạn đọc email hoặc khi bạn làm việc nhà hàng ngày.
Loại căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến đau đầu, nhăn nheo và lưu thông máu kém ở tất cả các bộ phận trên đầu, cổ và vai. Mát xa một chút sẽ giúp giảm căng thẳng trên khuôn mặt một cách lâu dài.

làm trắng lỗ chân lông
Da xỉn màu, thiếu độ bóng, có thể là kết quả của việc lưu thông máu kém. Khi dòng máu và các hạch bạch huyết trên mặt bị đình trệ, lỗ chân lông có thể bị tắc nghẽn, quá trình luân chuyển tế bào có thể trở nên chậm chạp và da mặt bắt đầu xấu đi, trông già hơn rất nhiều so với thực tế. Việc massage nhẹ nhàng có thể thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da và đưa máu tươi đến các vùng kín, thậm chí còn giúp cơ thể thanh lọc các độc tố trong da một cách hiệu quả hơn. Kết quả lâu dài là làn da rực rỡ hơn, ửng hồng và thậm chí còn

giảm suy nhược
Đó là hệ thống các hạch bạch huyết chịu trách nhiệm bài tiết thứ mà ông có thể gọi một cách dân dã là "rác", có thể nói như vậy. Nhưng bạn phải di chuyển, vì hệ thống các hạch bạch huyết không tự hoạt động mà phụ thuộc vào chuyển động và lực hấp dẫn để điều chỉnh các chu kỳ của nó. Nhưng nếu bạn không lộn ngược cơ thể thường xuyên hoặc không tập yoga đối mặt, các hạch bạch huyết của bạn có thể tích tụ lại, trở nên ứ đọng xung quanh mặt và đầu của bạn. Bởi vì chúng chứa đầy độc tố đang trên đường đến gan, các tuyến ứ đọng này có thể dẫn đến sưng tấy và xung huyết da.
Theo thời gian, nó khiến da bị lão hóa sớm và mất đi vẻ căng bóng.
Tự mát-xa giúp kích hoạt các hạch bạch huyết ở mặt và cổ, giúp da sáng hơn và trông mịn màng hơn.