Công thức detox cho làn da và giảm béo Dưới đây là 5 công thức detox ngon và dễ làm?

Làn da khỏe mạnh không chỉ là việc liên tục làm sạch và dưỡng ẩm cho da từ bên ngoài. Uống nhiều nước là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp giữ ẩm cho cơ thể, thải độc tố ra ngoài, mang lại làn da tươi trẻ.
Mặc dù hầu hết phụ nữ nhận ra tầm quan trọng của việc uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày, nhưng họ không tuân theo điều đó. Thường thì nguyên nhân là do không hợp khẩu vị của nước đến mức phải uống liên tục trong ngày. Và chúng tôi đã học được nhiều công thức detox, trong đó quan trọng nhất là:

1- Chanh và nước, đôi khi có bạc hà hoặc gừng.

2-. Chanh, dâu tây, táo, bạc hà và quế:

2 lít nước - 1 quả chanh, cắt lát - 5 quả dâu tây, cắt lát - 1 quả táo, thái lát - một nắm bạc hà tươi - 1 thìa quế

3- Nam việt quất và cam: Nguyên liệu: 1 lít nước - 2 quả cam cắt lát - một nắm nam việt quất

4- Kiwi, dâu và đào: Nguyên liệu: 1 lít nước - 2 quả kiwi cắt lát - XNUMX nắm dâu - XNUMX quả đào, thái mỏng

5Bưởi, dưa chuột, chanh và bạc hà: Nguyên liệu: 1 lít nước - 1 quả bưởi, cắt lát - 1 quả dưa chuột, cắt lát - 1 quả chanh cắt lát - bạc hà