Sức khỏe

Mối quan hệ giữa huyết áp cao và bệnh tiểu đường là gì?

Mối quan hệ giữa huyết áp cao và bệnh tiểu đường là gì?

Theo cho những gì đã được xuất bản bởi trang web Boldsky, có liên quan đến các vấn đề sức khỏe.

Trong khuôn khổ kỷ niệm Ngày Huyết áp Thế giới, người ta nêu bật những thành tựu khoa học quan trọng nhất để bảo vệ trái tim con người, bên cạnh việc tung ra các công cụ và biện pháp hỗ trợ mới để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh huyết áp.

huyết áp và bệnh tiểu đường

Trong nhiều trường hợp, huyết áp cao có liên quan đến bệnh tiểu đường (loại 1, loại 2 và thai kỳ). Một số lượng lớn các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tiểu đường, có thể dẫn đến suy tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.

Đây là nguyên nhân dẫn đến số ca tử vong do bệnh tim ở bệnh nhân tiểu đường tăng cao.

Theo một nghiên cứu ở Ấn Độ, tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp cao hơn ở độ tuổi trung niên và ở người cao tuổi ở tất cả các vùng địa lý (cả nông thôn và thành thị) và các nhóm dân cư, điều quan trọng là mức sống và tình trạng kinh tế không có ảnh hưởng. trong việc xác định Sự xuất hiện của hai điều kiện này.

mối quan hệ rối ren

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học PMC với tiêu đề "Các bệnh liên quan đến bệnh tiểu đường và tăng huyết áp" cho thấy khoảng 75% người lớn mắc bệnh tiểu đường có huyết áp cao, trong khi phần lớn những người bị huyết áp cao phát triển các triệu chứng kháng insulin.

Huyết áp cao và bệnh tiểu đường cũng là hai bệnh lý mãn tính và đan xen nhau. Chúng có chung các yếu tố nguy cơ như chủng tộc, dân tộc và lối sống, và các biến chứng của chúng (cả vi mạch và vi mạch) cũng phần lớn trùng lặp với nhau thông qua các cơ chế chung.

Các biến chứng vĩ mô bao gồm đột quỵ, suy tim và bệnh tim ngoại vi trong khi các biến chứng vi mạch bao gồm bệnh thần kinh, bệnh thận và bệnh võng mạc.

Các bệnh tim mạch là một trong ba nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới, trong đó huyết áp cao và tiểu đường là những yếu tố nguy cơ chính.

Mối quan hệ giữa huyết áp cao và bệnh tiểu đường cũng gây ra gánh nặng kinh tế to lớn cho xã hội, tính theo chi phí y tế hàng năm, khoảng 76.6 tỷ đô la được chi để điều trị cao huyết áp và các biến chứng của nó, trong khi chi phí chăm sóc bệnh tiểu đường là 174 tỷ đô la.

Phương pháp điều trị

1. Thay đổi lối sống

Đây là cách đầu tiên và nổi bật nhất để kiểm soát huyết áp cao hoặc ngăn ngừa các nguy cơ của nó trong tương lai. Một số thay đổi lối sống được khuyến nghị bao gồm:

• Loại bỏ cân nặng dư thừa, đặc biệt đối với những người thuộc nhóm cao huyết áp trong giai đoạn đầu.

• Thực hiện theo chế độ ăn kiêng DASH, bao gồm giảm lượng natri, tăng lượng kali và tăng khẩu phần trái cây và rau quả.

• Hoạt động thể chất thường xuyên ít nhất 30-45 phút, phù hợp với tuổi tác, sức khỏe và các hạn chế khác.

• Giải quyết các vấn đề về giấc ngủ như chứng ngưng thở khi ngủ, đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra huyết áp cao liên quan đến bệnh tiểu đường.

• Bỏ thuốc lá vì nó làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp và tiểu đường.

• Phụ nữ mang thai dùng các loại thảo mộc Ayurvedic, giúp giảm đau và giảm các vấn đề về mạch máu.

Chủ đề khác:

Làm thế nào để bạn đối phó với một người bỏ qua bạn một cách thông minh?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Phó Tổng biên tập kiêm Trưởng phòng Quan hệ, Cử nhân Kỹ thuật Xây dựng - Khoa Địa hình - Đại học Tishreen Được đào tạo về phát triển bản thân

Những bài viết liên quan

Chuyển đến nút trên cùng
Đăng ký ngay bây giờ miễn phí với Ana Salwa Bạn sẽ nhận được tin tức của chúng tôi trước tiên và chúng tôi sẽ gửi cho bạn thông báo về mỗi tin tức mới لا نعم
Truyền thông xã hội tự động xuất bản Được cung cấp bởi: XYZScripts.com