Những điều khiến bạn buồn mà không biết tại sao

Bạn trải qua những trường hợp trầm cảm và buồn bã, mặc dù không có lý do gì để buồn hoặc chán nản, và bạn tự hỏi về lý do của điều đó, và bạn không tìm thấy lý do hợp lý giải thích cho bạn lý do là gì, vì vậy bạn chỉ biết rằng bạn đang buồn, nhưng bạn có tự hỏi liệu những điều này có phải là nguyên nhân khiến bạn buồn không?

Chán ghét và những lời chỉ trích tiêu cực mà một người có thể tiếp xúc từ môi trường xung quanh anh ta.

Tự tin thấp và sợ không hoàn thành nhiệm vụ do người khác giao.

So sánh giữa người đó với những người cấp trên khác, vì vậy anh ta cảm thấy thất vọng khi không đạt được những thành công và thành tích của người khác.

Cái nhìn bi quan về các sự kiện và tình huống và cách giải thích tiêu cực về chúng.

Lo sợ và nghi ngờ về những gì tương lai nắm giữ.

Nghe các bài hát và bộ phim buồn và cảm xúc phấn khích khi xem hoặc nghe chúng.

Tập trung vào các sự kiện tiêu cực trên thế giới như chiến tranh, thảm họa và khủng hoảng.

Chủ đề khác: 

Làm thế nào để bạn đối phó với một người nhạy cảm?

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف