Vitamin này là một giải pháp lý tưởng cho các vấn đề về tóc

Vitamin này là một giải pháp lý tưởng cho các vấn đề về tóc

Kẽm được phân biệt là một trong những nguyên tố khoáng dinh dưỡng cung cấp giải pháp cho một loạt các vấn đề về da và tóc. Tìm hiểu về các đặc tính và lợi ích của nó trong lĩnh vực mỹ phẩm, sử dụng nó dưới dạng thực phẩm bổ sung và tìm kiếm nó trong thực phẩm và các sản phẩm chăm sóc da.

Kẽm hiện diện với số lượng nhỏ trong cơ thể, nhưng tác dụng của nó rất lớn, vì nó ảnh hưởng đến 200 enzym của nó. Nó góp phần hình thành DNA, kích hoạt hệ thống phòng thủ miễn dịch, điều chỉnh hormone tuyến giáp, giúp phân tích protein và duy trì các chức năng cảm giác. Điều này ngoài việc góp phần hiệu quả trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da và mái tóc.

Tác dụng trị mụn

Kẽm có tác dụng sát trùng và chống viêm, là đồng minh lý tưởng để ngăn ngừa mụn trứng cá và điều tiết bã nhờn. Nó giúp chữa lành các vết sẹo nhờ góp phần tái tạo da và điều trị mụn, đồng thời nó cũng ngăn ngừa sự xuất hiện của sẹo mụn.

Các bác sĩ da liễu xác nhận rằng kẽm là một trong những phương pháp điều trị lý tưởng cho mụn trứng cá vừa và nặng, vì nó làm giảm tiết bã nhờn và ngăn ngừa sự xuất hiện của nhiễm trùng. thuốc chống viêm, với điều kiện là điều trị xong.Trong trường hợp này, dưới sự giám sát y tế.

Kẽm cũng đóng vai trò rất hiệu quả trong việc duy trì làn da sáng mịn ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là khi sự thay đổi nội tiết tố gây ra mụn trứng cá đột ngột. Trong trường hợp này, kẽm được sử dụng như một phương pháp điều trị an toàn để loại bỏ mụn nhọt thay vì các phương pháp điều trị khắc nghiệt bị cấm sử dụng trong thời kỳ mang thai do ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi.

Tác dụng phục hồi da

Lợi ích của kẽm đối với da không chỉ giới hạn ở việc ngăn ngừa bóng nhờn, mụn trứng cá mà còn có tác dụng chống oxy hóa góp phần duy trì sức sống của da và chống lại các gốc tự do gây ra stress oxy hóa và lão hóa sớm của da. làn da. Tất cả điều này làm cho kẽm trở thành một thành phần thiết yếu để cải thiện chất lượng da và duy trì sự mềm mại, săn chắc và trẻ trung của nó. Kẽm thường được kết hợp với một khoáng chất khác trong chế độ ăn uống, selen, góp phần bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa.

Lợi ích của kẽm đối với tóc

Lợi ích mỹ phẩm của kẽm không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc da mà còn mở rộng đến việc chăm sóc tóc, đặc biệt là khi tóc mệt mỏi, dễ gãy và thiếu sức sống. Nó kích hoạt cơ chế sản xuất keratin và collagen, tức là các protein tạo nên sợi tóc, có vai trò giúp tóc phát triển, mềm mại và chống lại các tác nhân bên ngoài.

Kẽm cũng góp phần điều tiết sự tiết bã nhờn của da đầu và chống gàu nhờn. Nó có vai trò chống nấm, đó là lý do tại sao nó được tìm thấy trong nhiều loại dầu gội trị gàu.

Dự đoán tử vi của Maguy Farah cho năm 2023