hạ huyết áp
- Sức khỏe
Nếu bạn cười nhiều, xin chúc mừng vì những lợi ích tuyệt vời này
Nếu bạn cười nhiều, xin chúc mừng vì những lợi ích tuyệt vời này. Tiếng cười quan trọng hơn thuốc vì nó có những lợi ích. Nếu bạn…
Tiếp tục đọc " - Sức khỏe
XNUMX bước thay đổi lối sống để giảm huyết áp
Tám bước trong việc thay đổi lối sống để giảm huyết áp 1- Bắt đầu tập thể dục: thường xuyên với các bài tập và hoạt động thể chất…
Tiếp tục đọc " - Sức khỏe
Tìm hiểu lợi ích của tiếng cười
Tìm hiểu lợi ích của tiếng cười 1- Kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn 2- Giảm huyết áp 3- Kích hoạt các tế bào não 4- Tăng…
Tiếp tục đọc " - Sức khỏe
Tìm hiểu về lợi ích của lá ô liu
Tìm hiểu về lợi ích của lá ô liu 1-Giảm huyết áp cao 2-Giảm viêm khớp 3-Giảm lượng đường…
Tiếp tục đọc " - Sức khỏe
Để có một trái tim khỏe mạnh hơn
Để có trái tim khỏe mạnh hơn 1- Bỏ thuốc lá 2- Theo dõi huyết áp của bạn để không vượt quá 80/120 mmHg 3- Duy trì…
Tiếp tục đọc "