sự thích hợp
- sắc đẹp, vẻ đẹp
Lượng calo tiêu thụ mỗi giờ của bạn là bao nhiêu?
Lượng calo tiêu thụ mỗi giờ của bạn là bao nhiêu Nằm hoặc ngồi 30-40 làm việc văn phòng với hoạt động 140-260…
Tiếp tục đọc " - Cộng đồng
Nghệ thuật xã giao và cư xử với mọi người
Từ cuốn sách “Nghi thức, Khoa học và Thể dục” là một môn khoa học có các quy tắc và nguồn gốc thành văn được xuất bản bằng tất cả các ngôn ngữ trên thế giới từ thời cổ đại. Đó là một nghệ thuật…
Tiếp tục đọc " - Sức khỏe
Sáu loại hormone là thủ phạm khiến bạn tăng cân thường xuyên
Bạn tập thể dục thể thao hàng ngày, tuân theo một chế độ chăm sóc sức khỏe tốt và tự nhiên, tránh chất béo và đường, và tước đoạt của mình hàng nghìn món ăn ngon chỉ vì một giấc mơ…
Tiếp tục đọc " - Sức khỏe
Lợi ích to lớn của việc đi bộ nửa giờ mỗi ngày
Lợi ích của việc đi bộ ba mươi phút mỗi ngày là rất nhiều. Đi bộ là một trong những bài tập ít đòi hỏi nỗ lực để giữ…
Tiếp tục đọc "