impilo
Ithini intsingiselo yokuzamla?
Ithini intsingiselo yokuzamla?
Ubulumko bokuzamla kuxa ingqondo ishushu, ithumela imiqondiso emiphungeni ngokunika umoya ngexesha likaxakeka, ngoko ke umphunga uphendule ngokungabi naso esi sixa seoksijini ifunwa yingqondo.Ithumela imiqondiso emlonyeni ngokutsala umoya Ubuchopho buthatha oko bukufunayo kwioksijini buze buphole.
Le nkqubo yinkqubo yokuzikhethela ekhusela ingqondo