א געמיש צו ריין די יוטעראַס

די קאַמפּאָונאַנץ:

• לעפל פון קומין
• א האלבע לעפל רשאד
• אַכט גריינז פון שוואַרץ זוימען
• לעפל פון האָניק
• אַכט גריינז פון פענוגרעק

די ינגרידיאַנץ זענען געזונט געמישט און גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן מיט אַ גלעזל פון וואַרעם וואַסער אין די ערשטער טעג פון די ציקל, די געמיש אַרבעט צו באַזייַטיקן שטיקער פון בלוט וואָס זענען סטאַק אין די יוטעראַס.

• ניצן דעם געמיש אַמאָל אַ טאָג