די פאָרעם פון אַ פרוי 'ס פּנים איז וואָס דיטערמאַנז די מערסט צונעמען דיעטע פֿאַר איר, און די בעסטער דיעטע פֿאַר יעדער מיידל קענען זיין לייכט און לייכט אַקסעסט לויט די פֿעיִקייטן און צייכענונג פון איר פּנים.
אַזוי די פּנים טייפּס מוזן זיין דיפיינד:
דער ערשטער טיפּ:
איינע פון זיינע סימנים איז אז דער געגנט ארום דער נאז איז אויליג און די פּאָרעס זענען זייער אפן, און די מאכלים וואס זענען נוטליך דערפאר זענען: טשעריז, קיוקאַמערז, סאַלאַט, ברוקווע און סטראָבעריז.
דער צווייטער טיפּ:
די הויט איז בלאַס ווייַס מיט רויט ספּאַץ, און עס זענען ווייַס רינגס אונטער די אויגן מיט פּילינג הויט אין די שטערן געגנט, און דיזייראַבאַל פודז: קעראַץ, אָקראַ, פּאַטייטאָוז און סעלדעריי.
דער דריטער טיפּ:
די שפּיץ פון די נאָז איז גריסי, די האָר איז פליענדיק און פעלנדיק אין ווייטאַלאַטי, די אויגן זענען אַרויסגעוואָרפן, די הויט פון די פּנים איז טרוקן, און מאל געשווילעכץ אין די האַלדז קען פּאַסירן מיט דעם פּנים. עסנוואַרג וואָס כולל גערשטן פּראָדוקטן, שאָקאָלאַד, ניסלעך און עסיק, ווי פֿאַר די צונעמען פודז, אַרייַננעמען apples, סעלדעריי, קיוקאַמערז, פּאַטייטאָוז און פּוטער.
פערט טיפּ:
די הויט קאָליר איז יעלאָויש, די נאָז איז בלויש מיט רויטקייט אָדער די אויערן רויט, נוציק עסנוואַרג זענען עפּל, אַפּריקאָס, גרייפּפרוט, קאַרש, קעראַץ, קרויט, קיוקאַמערז, קנאָבל און לימענע.