געזונט

די מאַדזשיקאַל היילן פֿאַר ביין ווייטיק און אַרטריט !!

עלטער האט זיין רעכט, ווען א מענטש ווערט עלטער, דארפן זיך מערן די געזונטהייט פראבלעמען פון וואס מיר ליידן, ספעציעל ווייטאג און ביין ווייטאג, פאר וועלכע עס איז שווער צו געפינען א היילונג, מען נעמט ווייטאגן וואס ארבעטן בכלל נישט צו לייזן דעם. פּראָבלעם אין די לאַנג טערמין, אָבער בלויז באַפרייַען די ווייטיק אין דעם מאָמענט. און דאָך עס האט אַ פּלאַץ פון נעגאַטיוו יפעקץ אויב עס איז ינדזשעסטיד אין זעט. אָבער ווי געוויינטלעך, מיר זוכן און זוכן פֿאַר נאַטירלעך רעסאַפּיז וואָס קען קומען מיט די זעלבע ווירקונג ווי פּיינקילערז, אָבער אָן שאַטן די רעשט פון די גוף ס אָרגאַנס.

לויט די "דיילי געזונט פּאָסט" וועבזייטל וואָס איז זארגן וועגן געזונט ענינים, עס איז איינער פון די סמאָאָטהיעס וועמענס ינגרידיאַנץ זענען בנימצא אין שטוב און קענען זיין צוגעגרייט לייכט, אָבער די בענעפיץ זענען גרויס אין ילימאַנייטינג ביין ווייטיק, ספּעציעל פוס און רוקנביין ווייטיק.

ינגרידיאַנץ און אופֿן פון צוגרייטונג

דער צעשניטענע זאפט באשטייט פון די פאלגנדיקע ינגרידיאנטן: א מאראנץ + 2 טעפּלעך אַנאַנאַס + 2 שטעקלעך סעלדעריי + 2 פּערז + לימענע זאַפט + אַ שטיק ינגבער + אַ שטיק רוי טורמעריק + אַ ביסל שוואַרץ פעפער + אַ האַלב לעפל קאָקאָסנוס בוימל

אַלע ינגרידיאַנץ זענען געמישט אין די בלענדער, נישט אין די דזשויסער, צו ענשור אַז אַלע די פייבערז אין די ינגרידיאַנץ זענען געוויינט, און זיי זענען געמישט געזונט נאָך לייגן אַ ביסל וואַסער. די סמאָאָטהיע איז גרייט צו נוצן און קענען זיין געהאלטן אין אַ געזונט-פארמאכט גלאז קאַנטיינער פֿאַר 3-5 טעג.

די בענעפיץ פון דעם סמאָאָטהיע טרייסלען

* אַנאַנאַס איז רייַך אין בראָמעלאַין, אַ קאַמפּאַונד וואָס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס פֿאַרבונדן מיט אָסטיאָואַרטהריטיס.

* אָראַנדזש .. שטודיום האָבן געפונען אַז טויגן אַמאַונץ פון וויטאַמין "C" העלפן פאַרמייַדן אַרטריט און טייַנען שלאָס געזונט.

* סעלדעריי.. עס איז רייך אין וויטאַמין "ק", און די מאַנגל פון דעם וויטאַמין פירט צו שוואַך ביינער און קאַרטאַלאַדזש, און אַזוי פירט צו ווייטיק ווען עקסערסייזינג קיין מי.

* פּערז זענען רייַך אין וויטאַמין C, אַזוי זיי רעדוצירן די מעגלעכקייט פון אַרטריט, ספּעציעל רהעומאַטאָיד אָנצינדונג.

* לימענע .. כּולל וויטאַמינס "C" און "E", וואָס זענען אויך געהאלטן שטאַרק און עפעקטיוו אַנטיאַקסאַדאַנץ פֿאַר ביין געזונט, ווי זיי באַשיצן סעלז פון פריי ראַדאַקאַלז, און זיי האַלטן די מדרגה פון קאַלאַגאַן.

*ינגבער.. כּולל אַ עפעקטיוו קאַמפּאַונד גערופן "גינגעראָל", וואָס איז ביכולת צו קעמפן פאַטי קאַמפּאַונדז וואָס קען סטימולירן ביין ווייטיק, און עס אויך פּריווענץ אַרטריט און כינדערז זייַן שעדיקן.

* טורמעריק.. עטלעכע שטודיום האָבן געפונען אַז טורמעריק כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס באַפרייַען ווייטיק, ספּעציעל אין די קני געגנט.

פֿאַרבונדענע אַרטיקלען

גיין צו די שפּיץ קנעפּל
אַבאָנירן איצט פֿאַר פריי מיט Ana Salwa איר וועט באַקומען אונדזער נייַעס ערשטער, און מיר וועלן שיקן איר אַ אָנזאָג פון יעדער נייַ ניין יא
Social Media Auto Publish Powered דורך: XYZScripts.com