זון שוץ ז ראַק!!!

די "AwarenessAct" וועבזייטל האָט געזאָגט, לויט פּראָפעסאָר עליזאַבעטה פּלאַורדע, אַז טראָץ דעם געוואקסן וויסיקייַט וועגן די עקסטרעם נייטיקייַט פון זון שוץ און די נוצן פון פאַרשידן פּראָדוקטן דיזיינד צו באַשיצן די הויט פון די שעדלעך שטראַלן פון דער זון, הויט ראַק קאַסעס זענען ינקריסינג, ניט דיקריסינג.
פּראָפעסאָר Plourde אנטפלעקט אַז מעלאַנאָומאַ, אָדער וואָס איז גערופֿן מאַליגנאַנט מעלאַנאָומאַ, און אַלע אנדערע הויט קאַנסערס, האָבן געוואקסן באטייטיק מיט די וויידספּרעד נוצן פון סאַנסקרימז אין די לעצטע 30 יאָר.

סאַנסקרין אַנטהאַלטן קעמיקאַלז וואָס זענען באַוווסט צו זיין קאַרסינאַדזשאַנז און ענדאָוקריין דיסראַפּטינג קעמיקאַלז.
פּראָפעסאָר Plourde פרעגט וואָס פילע מענטשן גלויבן אין די בענעפיץ פון סאַנסקרין? וואָס איז טאַקע געגאנגען אויף? זי דערקלערט אַז מיר האָבן זיך צוגעוווינט צו קויפן סאַנסקרין פּראָדוקטן, און מיר קענען ניט מער נאָר האַלטן ניצן זיי.
Plourde אַדווייזיז אַז מיר זאָל נאָר טראַכטן וועגן וואָס אונדזער אָוועס זענען טאן טויזנטער פון יאָרן איידער די קאַנדאַם איז ינווענטאַד. די זון איז געווען אַ מקור פון לעבן זינט די אָנהייב פון מענטשלעך עקזיסטענץ און האט פילע בענעפיץ פֿאַר די מענטשלעך גוף.

דער מאָדנער אמת
ערשטנס, לאָזט מען וויסן, אַז די זון טוט אונדז ניט קיין שאָדן, פֿאַרקערט, זי דערנערט אונדז נאָר. עס איז קאַמפּעלינג וויסנשאפטלעכע זאָגן פֿאַר דעם, עטלעכע פון ​​​​וואָס איז געווען ארויס אין איינער פון די מערסט פריש הויפּט שטודיום, ארויס דורך די קאַראָלינסקאַ אינסטיטוט אין שוועדן אין 2014.
די שוועדישע שטודיע האט געפונען אז פרויען וואס האבן זיך אויסגעמיטן פון ליגן אין דער זון זענען פאקטיש צוויי מאל מער מסתּמא צו שטאַרבן ווי די וואס האבן זיך געטוישט טעגלעך.
די לערנען אַרייַנגערעכנט יגזאַמאַנד 30000 וואָמען פֿאַר 20 יאר!
די זון איז נישט איין
מיר אָפט הערן וועגן פאַרשידענע טייפּס פון זונשייַן, אַזוי מיר פאָרשטעלן דאָ די וויכטיק פאקטן און אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם טעמע:
- אַלטראַווייאַליט ב שטראַלן זענען די הויפּט גרונט פון זונענברען און ניט-מעלאַנאָומאַ הויט ראַק, אַזאַ ווי סקוואַמאַס צעל קאַרסינאָמאַ.
די קעמיקאַלז וואָס מאַכן די SPF פון אַ פּראָדוקט זענען בדעה צו פאַרשפּאַרן די UVB שטראַלן.
- ולטראַוויאָלעט א שטראַלן דורכנעמען די הויט אין אַ טיף מאָס, און זענען שווער צו פאַרמייַדן. ססיענטיסץ וויסן ווייניקער וועגן די דיינדזשערז פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, אָבער עס איז דערווייַל אַ גענעראַל קאָנסענסוס אַז כאָטש אַלטראַווייאַליט א ראַדיאַציע טוט נישט ויסקומען צו זיין ווי שעדלעך ווי אַלטראַווייאַליט ב ראַדיאַציע, עס איז פּאַטענטשאַלי מער געפערלעך.
געשעפט ליגן
די SPF ראַנג פון אַ סאַנסקרין שמירעכץ איז נישט שייך צו די פּראָדוקט ס פיייקייט צו באַשיצן די הויט פון UVA שטראַלן (ווייַל UVA און UVB שוץ זענען נישט די זעלבע), אָבער איז אַ מאָס פון די סאַנסקרין ס פיייקייט צו באַשיצן הויט רעדענס ווען יקספּאָוזד צו זונשייַן הויך ספּף סאַפּרעסיז זונענברען פון ווו שטראַלן, אָבער נישט אנדערע טייפּס פון זון שעדיקן. די פּראָדוקטן דעריבער פּרווון יוזערז צו בלייַבן אין די זון מער, אַזוי יקספּאָוזד זיך צו ביידע אַלטראַווייאַליט א און אַלטראַווייאַליט ב שטראַלן.
ווייַל מענטשן טראַכטן זיי זענען "פּראָטעקטעד," זיי טענד צו פאַרברייטערן זייער צייט אין דער זון מער ווי יוזערז פון נידעריק-אינדעקס פּראָדוקטן אָדער נאַטירלעך אָילס וואָלט האָבן.
דער רעזולטאַט, כאָטש קאַנווענשאַנאַל סאַנסקרין יוזערז קענען באַקומען ווייניקער זונענברען פון UVA שטראַלן, ווייַל זיי זענען אַנפּראַטעקטיד ווען זיי זענען יקספּאָוזד צו די זון, זייער ללבער זענען מסתּמא צו אַרייַנציען מער פון די שעדלעך UVA שטראַלן, וואָס שטודיום האָבן נאָך נישט געפונען אַז עס האט קאַרסאַנאָודזשעניק יפעקץ. .
די מער קעמיקאַלז איר קויפן, די העכער אינדעקס פּראָדוקטן זענען, ריקוויירינג העכער קאַנסאַנטריישאַנז פון סאַנסקרין קעמיקאַלז ווי נידעריק אינדעקס סאַנסקרין אָדער ייל.

זון אָילס זענען אן אנדער ומגליק
עטלעכע פון ​​די ינגרידיאַנץ קען זיין געזונט ריזיקירן אויב זיי דורכנעמען די הויט. עס איז לינגקט צו געוועב שעדיקן, פּאָטענציעל כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז און קענען פירן צו אַלערדזשיק הויט ריאַקשאַנז.

אויב שטודיום געוויזן אַז העכער אינדעקס פאַרהיטונג פּראָדוקטן זענען בעסער אין רידוסינג הויט שעדיקן און הויט ראַק ריזיקירן, טאָמער די נאָך כעמישער ויסשטעלן וואָלט זיין גערעכטפארטיקט. אָבער זינט זיי טאָן ניט צושטעלן קיין נוץ, טשוזינג אָלטערנאַטיוו סאַנסקרין אַקשלי סטאַרץ צו קוקן מער אַפּילינג.
ווען מיר זענען אַרויס די ליכט וואָס קומט אין אונדזער אויגן סענדז סיגנאַלז צו די פּיטויטערי דריז וואָס ריליסיז האָרמאָנעס צו זיין באפרייט צו באַשיצן די הויט.
נאַטור שטענדיק ווינס
די מער מיר פּרובירן צו נאַרן נאַטור מיט קעמיקאַלז, די מער ראַק און אנדערע קרענק וועט פאַרגרעסערן. אָפט די דרוק אַרום די געזונט קאַנסערנז איז מער שעדלעך ווי די פּראָבלעם זיך. געזונט איז שטענדיק געווען פּשוט, אין מינדסטער לאָזן די קידס באַקומען אויס און שפּילן אין די זון צו אַנטוויקלען גענוג וויטאַמין די איידער שטעלן אַלע די קעמיקאַלז אויף זיי. הנאה די אַמייזינג, לעבן-געבן זונשייַן וואָס איז די ברכה פון נאַטור.
פּאַמעלעך באַקומען דיין גוף אַז שאָקאָלאַד ברוין, אָדער בלאַנק בראָנדז קאָליר, און זיין קלוג צו געניסן די זון, און איר וועט לעבן אַ לאַנג, גליקלעך, געזונט לעבן.