אַכט טריטמאַנץ צו באַקומען באַפרייַען פון אַנויינג מאָגן גאַסאַז?

אַבדאָמינאַל גאַסאַז, זיי זענען נישט בלויז אַנויינג און ימבעראַסינג ווי געזונט און אָפט ווייטיקדיק, מיר דיסקאַסט אַ פּלאַץ אין פרייַערדיק טעמעס וועגן די סיבות און באַהאַנדלונג פון אַבדאָמינאַל גאַסאַז, אָבער הייַנט מיר וועט דערמאָנען צו איר אַכט וועגן וואָס וועט מייַכל איר די גאַסיז און באַקומען באַפרייַען פון זיי ינעוואַטאַבלי

לאָמיר דערמאָנען די רעמאַדיז צוזאַמען

1- קעראַם זאמען

קאַראָם זאמען אָדער קאַראָם זאמען, ווי עטלעכע רופן זיי, אַן ינדיאַן געווירץ ענלעך צו זענעפט זאמען, כּולל אַ קאַמפּאַונד גערופן טהימאָל, וואָס ראַדוסאַז די ויסשיידונג פון גאַסטריק דזשוסאַז, וואָס ריליווז מאָגן פראבלעמען, אַרייַנגערעכנט גאַז און ינדיידזשעסטשאַן.

עס איז אַדווייזד צו לייגן 3-4 טיספּונז פון קאַראָם זאמען צו האַלב אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער און טרינקען עס נאָך פילטערינג.

2- עפּל עפּלזאַפט עסיק

עפּל עפּלזאַפט עסיק אַרבעט יפעקטיוולי אין רידוסינג מאָגן גאַז און אויך באהאנדלט ינדיידזשעסטשאַן, דורך לייגן 2 טייבאַלספּונז פון עס צו אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער און לאָזן די געמיש קיל אַראָפּ, און דעמאָלט עסן עס צו רויק די מאָגן.

3- מינץ

מינץ איז אַ עפעקטיוו היים סגולע פֿאַר רידוסינג מאָגן פּראָבלעמס און ריליווינג די סימפּטאָמס פון יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום, ווייַל עס אַקט ווי אַ באַרועכץ פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם.

ריפּעלז גאַסיז וואָס ביישטייערן צו בלאָוטינג. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, איר קענען קייַען די בלעטער, אָדער לייגן זיי צו בוילינג וואַסער און טרינקען ווי אַ וואַרעם טרינקען.

4- צימערינג

צימערינג סודז די מאָגן און פּראַמאָוץ דיידזשעסטשאַן.עס אויך ראַדוסאַז מאָגן זויער ויסשיידונג, וואָס העלפט באַקומען באַפרייַען פון גאַז.
לייג נאר א האלבע לעפעלע צימערינג און א האלבע לעפעלע האָניק צו א גלאז ווארעמע מילך, און נעמט דאס ווען מען האט גאז.

5- ינגבער

מיט זייַן סודינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, ינגבער העלפּס סוד די מאָגן, רעדוצירן אָנצינדונג, מייַכל ינדיידזשעסטשאַן, און אַזוי אַרויסטרייַבן אַנוואָנטיד גאַז.

צו באַקומען באַפרייַען פון גאַז געשווינד, איר קענען קייַען אַ קליין שטיק פון פריש, רוי ינגבער מיד נאָך עסן.

6- פעננעל זאמען

פעננעל זאמען זענען אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר רידוסינג פלאַטולענסע, ווייַל זיי אַנטהאַלטן שטאַרק פאַבריק קאַמפּאַונדז וואָס הילף אין דיידזשעסטשאַן און פאַרמייַדן גאַז פאָרמירונג.

נאָר לייגן 5 לעפל פון פעננעל זאמען צו אַ גלעזל פון וואַסער, לאָזן עס קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר XNUMX מינוט, און עסן עס נאָך קולד.

7- לימענע

לימענע איז אַ זייער גוט היים סגולע פֿאַר מאָגן ווייטיק, דאַנק צו די זויער פאָרשטעלן אין עס, וואָס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​ינדיידזשעסטאַבאַל הידראָטשלאָריק זויער.

נאָר לייגן 1-2 טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט צו אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער און נעמען עס נאָך יעדער מאָלצייַט פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.

8- טשאַמאָמילע טיי

טשאַמאָמילע האט גאַז אָפּטרייַביק פּראָפּערטיעס, און עס אויך ריליווז מאָגן קראַמפּס געפֿירט דורך בלאָוטינג.

אַלע איר האָבן צו טאָן איז צו לייגן אַ זעקל פון טשאַמאָמילע טיי צו אַ גלעזל פון וואַרעם וואַסער און לאָזן עס פֿאַר 5 מינוט איידער איר נוצן עס.

כאָטש די אַפאָרמענשאַנד נאַטירלעך רעמאַדיז זענען זייער עפעקטיוו אין ילימאַנייטינג אַבדאָמינאַל גאַז, עס איז אַדווייזד צו באַראַטנ אַ דאָקטער אויב דעם בלאָוטינג איז באגלייט מיט אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי: פאַרשטאָפּונג, וואָג אָנווער, שילשל, וואַמאַטינג, קראַמפּס אָדער ברענעניש, בלוט אין בענקל אָדער ווייטיק אין די מאָגן, די קאַסטן.

https://www.anasalwa.com/علاج-غازات-البطن/