ווי געפערלעך איז וויטאַמין די דיפישאַנסי?

ווי געפערלעך איז וויטאַמין די דיפישאַנסי?

בעשאַס די לעצטע פּעריאָד, און מיט די ויסברוך פון די נייַ קאָראָנאַווירוס, "וויטאַמין די" געמאכט די כעדליינז, שטודיום האָבן באַצאָלט פיל ופמערקזאַמקייט צו די בענעפיץ פון דעם דערפינדונג און לינגקט זיין פיייקייט צו קאַמבאַט און קאַמבאַט די עפּידעמיע.

רובֿ שטודיום האָבן אויך לינגקט נידעריק לעוועלס פון "וויטאַמין די" צו אַ געוואקסן ריזיקירן פון ינפעקציע מיט די ימערדזשינג קאָראָנאַווירוס וואָס ז "קאָוויד 19", אָדער די ימערדזשאַנס פון מער ערנסט סימפּטאָמס פון דעם קרענק וואָס סוועפּט די וועלט, וואָס האט פארדינט עס גרויס וויכטיקייט. איבער די לעצטע יאָר.

פילע פאָרשונגען, אריינגערעכנט א שטודיע פארעפנטלעכט אינעם וויסנשאפטלעכן זשורנאל נוטריציע פארשונג, האבן אויסגעוויזן אז טראץ וואס מענטשן ווייסן די וויכטיקייט פון דעם וויטאמין, ליידן רוב מענטשן נאך פון א דעפיסיענסי, לויט די סטאטיסטיקס וואס זענען דורכגעפירט געווארן אין אמעריקע.

די "עטטהיס" זשורנאַל, ספּעשאַלייזד אין געזונט און עסנוואַרג נייַעס, אויך ארויס אַן אַרטיקל אין וואָס עס באשטעטיקט די בייַזייַן פון 4 הויפּט ריסקס פון וויטאַמין די דיפישאַנסי אין דעם גוף, וואָס זענען:

די מערסט וויכטיק:

ראַק

דער אַרטיקל האָט געזען אַז ניט נעמען "וויטאַמין די" ביילאגעס, אָדער באַקומען אַ גוט פּראָצענט פון עס, שטעלן יומאַנז אין אַ גרעסערע ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פאַרשידענע טייפּס פון ראַק, ראַגאַרדלאַס פון די דזשאַנעטיקס פון די קרענק, ווי דער נוטרישאַניסט און קאָנסולטאַנט אין סאַווראַן לאַבאָראַטאָריעס דערקלערט. Moretti האט געזאגט אַז נידעריק וויטאַמין די אין דעם גוף ינקריסיז די ריזיקירן פון אַלע טייפּס פון ראַק, און דאָס איז געדאַנק צו זיין רעכט צו דער שוואַך ימיון ענטפער וואָס אַקערז מיט וויטאַמין דיפישאַנסי.

אַלע אנדערע חולאתן

אנדערע פאָרשונג האט אויך לינגקט וויטאַמין דיפישאַנסי דער הויפּט צו די ימיון סיסטעם פון דעם מענטש גוף, זייַן נידעריק פירט צו שוואַכקייַט און יניפעקטיוונאַס פון דעם סיסטעם, ווו וויטאַמין די דיפישאַנסי איז פארבונדן מיט שוואַך ימיון פונקציע אין דעם מענטש גוף, ווייַל עס איז זייער נייטיק צו שאַפֿן. אַ וואָג פון ט סעלז דורך ינקריסינג ט רעגולאַטאָרי סעלז, וואָס אין קער האלט די ימיון סיסטעם געזונט.

קעסיידערדיק מידקייַט, מידקייַט און ווייטיק

זי האָט אויך אָנגעוויזן אַז אַ מענטש קען אמאל ליידן פון אומדערקלערטע מידקייט, דאָס הייסט, נישט פֿאַרבונדן מיט מוסקולאַרן אָדער אינטעלעקטואַל אָנשטרענגונג, און פילע קען פילן סאַפּרייזד דורך דעם צושטאַנד, אָבער עס קען זיין רעכט צו אַ מאַנגל פון "וויטאַמין די".

פאָרשונג האט אויך באטראכט וויטאַמין די צו זיין די הויפט רעגולאַטאָר פון פילע כאָרמאָונז, אַזוי עס ס קיין ווונדער אַז מענטשן וואס זענען דיפישאַנט ענדיקן זיך מיד און ווייטיקדיק.

הארץ אין געפאר

האַרץ קרענק איז די נומער איין סיבה פון טויט ווערלדווייד, און לויט דעם אַרטיקל, נידעריק לעוועלס פון "וויטאַמין די" קען שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

די פאָרשונג סטרעסט אַז אויב איר ווילן צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון דיין האַרץ, איר זאָל עסן די בעסטער פודז וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק.

עס איז נאָוטווערדי אַז פאָרשונג איז נאָך אָנגאָינג צו געפֿינען די פּראַל פון דעם וויטאַמין און זייַן דיפישאַנסי אויף דעם מענטש גוף און צו הויכפּונקט די וויכטיקייט וואָס פילע זענען ומוויסנדיק וועגן.

אנדערע טעמעס: 

ווי טאָן איר האַנדלען מיט דיין ליבהאָבער נאָך צוריקקומען פון אַ ברייקאַפּ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج