די יפעקס פון טעגלעך שפּריץ אויף געזונט

צי האָט איר וויסן אַז די דאַמידזשיז פון טעגלעך שפּריץ זענען שפיגלט אויף דיין געזונט און שיינקייט? דער שפּריץ וואָס איר טראַכטן וועט פֿאַרבעסערן דיין געזונט, אָבער עס מיינט אַז נאָך געסינג איז אַ זינד, טעגלעך שפּריץ, ווי געוויזן דורך עטלעכע שטודיום, ראַטעווען איר בלויז פון אָילס וואָס האַלטן דיין הויט מאָיסטוריזעד און באַלאַנסט, און אַזוי הויט דרייער און מער פּראָנע צו ינפעקשאַנז

פֿון דאָ האָט דער רומאַטאָלאָגיסט, ד"ר ראבערט שמערלינג, דערקלערט אין אַן אינטערוויו מיט "health.harvard", אַז די הויפט מאָטיוואַציע פֿאַר יחידים צו נעמען אַ שפּריץ איז צו באַקומען באַפרייַען פון גוף רייעך אָן גענומען אין חשבון אַז טעגלעך שפּריץ קען זיין שעדלעך פֿאַר זייער געזונט. .

טעגלעך שפּריץ דיסאַדוואַנטידזשיז

שמערלינג האָט אָנגעוויזן אַז די הויט האלט אַ שיכטע פון ​​אָילס און אַ וואָג צווישן "גוטע" באַקטיריאַ און אנדערע מייקראָואָרגאַניזאַמז, אָבער אָפט וואַשינג, ספּעציעל אין הייס וואַסער, רימוווז זיי, און אַזוי נעגאַטיוולי אַפעקץ די געזונט פון דיין הויט, און עס אויס דורך :

טרוקן הויט: אַלאַוז באַקטיריאַ און אַלערדזשאַנז צו ברעכן די הויט שלאַבאַן, לידינג צו הויט ינפעקטיאָנס און אַלערדזשיז.

אַנטיבאַקטיריאַל זייף: קען טייטן נאַטירלעך באַקטיריאַ. אין אַדישאַן צו זייַן ווירקונג אויף די ימבאַלאַנס עס ז אין די וואָג פון מייקראָואָרגאַניזאַמז אויף די הויט, עס אויך ינקעראַדזשאַז די ימערדזשאַנס פון מער האַרט אָרגאַניזאַמז וואָס זענען קעגנשטעליק צו אַנטיביאַטיקס.- ימיון סיסטעם: אונדזער ימיון סיסטעמען דאַרפֿן אַ זיכער סומע פון ​​סטימיאַליישאַן דורך נאַטירלעך מייקראָואָרגאַניזאַמז. , שמוץ און אנדערע ינווייראַנמענאַל יקספּאָוזשערז אין סדר צו שאַפֿן פּראַטעקטיוו אַנטיבאָדיעס און אַ "ימיון זכּרון." דאָס איז איינער פון די הויפּט סיבות וואָס פּידיאַטרישאַנז און דערמאַטאַלאַדזשיס דיסקערידזשינג טעגלעך באַטס פֿאַר קינדער ווייַל אין די לאַנג לויפן עס ראַדוסאַז די פיייקייט פון די ימיון סיסטעם צו טאָן זייַן אַרבעט.

דאס וואסער מיט וואס מיר רייניגן זיך מיט אנטהאלט זאלץ, שווערע מעטאלן, כלאר, פלואריד, פּעסטיסיידן, און אנדערע כעמיקאלן, וואס קענען פירן צו אנדערע געזונטהייט פראבלעמען.

אין דעם קאָנטעקסט, עקספּערץ באשטעטיקט אַז שאַוערינג צוויי צו דריי מאָל אַ וואָך איז גענוג צו באַקומען באַפרייַען פון די שמוץ אין דעם גוף. זיי האָבן אונטערגעשטראָכן די נויטווענדיקייט צו וואַשן די ערטער וואָס פאַרשאַפן דעם שמעקן פון שווייס אָדער וואו די באַקטיריאַ מערן זיך מער ווי אנדערע, ווי די אָרעם און סענסיטיווע ערטער, אויסער די פֿיס און הענט אויף אַ טעגלעך יקער צו באַקומען באַפרייַען פון פּריקרע רייעך.