טעלעוויזיע ז טויט און פילע אנדערע דאַמאַדזשאַז

טעלעוויזיע געפֿירט טויט יאָ, אַ פריש אמעריקאנער לערנען סטייטיד אַז זיצן אין פראָנט פון טעלעוויזיע סקרינז פֿאַר 4 שעה פּער טאָג אָדער מער, ינקריסיז די גיכער פון ינפעקציע און צו פרי טויט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.

די לערנען איז דורכגעקאָכט דורך ריסערטשערז אין די אוניווערסיטעט פון סענטראַל פלאָרידאַ, און זייער רעזולטאַטן זענען ארויס אין די וויסנשאפטלעכע זשורנאַל פון די אמעריקאנער האַרץ אַססאָסיאַטיאָן.

די מאַנשאַפֿט געפירט אַ לערנען צו פאַרגלייַכן די יפעקץ פון זיצן בייַ שרייַבטיש דזשאָבס און זיצן צו היטן טעלעוויזיע אויף האַרץ געזונט. צו קומען צו די פיינדינגז פון דעם לערנען, די מאַנשאַפֿט ריוויוד דאַטן פון 3 אַדאַלץ, וואָס ריוויוד זייער טעלעוויזיע געוווינהייטן, ווי געזונט ווי די נומער פון שעה זיי פארבראכט זיצן ביי זייער שרייַבטיש.

נאכגעגאנגען 129 מענטשן פֿאַר 8 יאר

בעשאַס די נאָכגיין-אַרויף צייַט פון מער ווי 8 יאר, 129 מענטשן מיט קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, אַזאַ ווי האַרץ אַטאַקס, זענען רעקאָרדעד, אין אַדישאַן צו 205 דעטס.

די ריסערטשערז געפונען אַז פּאַרטיסאַפּאַנץ וואָס זענען געזעסן פֿאַר לאַנג שעה בעשאַס שרייַבטיש דזשאָבס האָבן מעסיק פיזיש טעטיקייט, געגעסן אַ כעלטיער דיעטע, האָבן העכער ינקאַמז און סמאָוקט סיגאַרעטטעס און געטרונקען ווייניקער אַלקאָהאָל, קאַמפּערד מיט די וואס פארבראכט לאַנג שעה אין פראָנט פון די טעלעוויזיע.

אין קאַנטראַסט, די וואס געזעסן פֿאַר לאַנג שעה אין פראָנט פון די טעלעוויזיע האָבן נידעריקער ינקאַמז, ווייניקער פיזיש טעטיקייט, אַנכעלטי עסנוואַרג ינטייק, און שווער אַלקאָהאָל און פּאַפּיראָס קאַנסאַמשאַן. און זייער בלוט דרוק איז געווען העכער.

און 33% פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ געמאלדן אַז זיי וואַך טעלעוויזיע פֿאַר ווייניקער ווי צוויי שעה פּער טאָג, בשעת 36% געזאגט אַז זיי וואָטשט עס פון צוויי צו פיר שעה פּער טאָג, און 4% געזאגט אַז זיי וואָטשט טעלעוויזיע פֿאַר מער ווי 31 שעה פּער טאָג.

פריער טויט

די ריסערטשערז געפונען אַז די וואס וואָטשט פיר אָדער מער שעה פון טעלעוויזיע אַ טאָג זענען 4 פּראָצענט מער מסתּמא צו האָבן אַ פרי טויט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, קאַמפּערד צו די וואס וואָטשט צוויי שעה פון טעלעוויזיע אָדער געזעסן פֿאַר לאַנג שעה בייַ שרייַבטיש דזשאָבס.

דער הויפּט פאָרשער ד"ר דזשאַנעט גאַרסיאַ האט געזאגט: "טעלעוויזיע וואַטשינג קען זיין פארבונדן מיט געזונט ריסקס וואָס ווירקן די עפעקטיווקייַט פון די האַרץ, מער ווי נאָר זיצן אין אַרבעט, ווייַל זיצן אין פראָנט פון די טעלעוויזיע איז פארבונדן מיט פאַלש געוווינהייטן אַזאַ ווי אַנכעלטי עסן און פעלן פון באַוועגונג, טרינקט אַלקאָהאָל און סמאָוקינג."

זי האָט צוגעגעבן: "בשעת טעלעוויזיע וואַטשינג אין די סוף פון די טאָג, מענטשן פאַרנוצן מער ווי איין מאָלצייַט, און זיצן פֿאַר לאַנג שעה אָן באַוועגונג ביז זיי פאַלן שלאָפנדיק, און די נאַטור איז זייער שעדלעך פֿאַר געזונט."

פריערדיקע שטודיום האָבן געוויזן אַז ספּענדינג אַ פּלאַץ פון צייט אין פראָנט פון טעלעוויזיע און קאָמפּיוטער סקרינז ינקריסיז די גיכער פון האַרץ קרענק און ראַק.

פיזיש ינאַקטיוויטי

שטודיום האָבן געוויזן אַז פיזיש ינאַקטיוויטי פֿאַר קורץ פּיריאַדז נעגאַטיוולי אַפעקץ מוסקל שטאַרקייַט און נידעריקער לימז, וואָס העלפֿן מענטשן צו רירן, ספּעציעל קליימינג טרעפּ.

לויט די וועלט געזונט ארגאניזאציע, פיזיש ינאַקטיוויטי איז די הויפּט סיבה פֿאַר די פּאַסירונג פון וועגן 21% צו 25% פון קאַסעס פון צווייפּינטל און ברוסט ראַק, 27% פון צוקערקרענק קאַסעס און וועגן 30% פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.