די פאַסטאַסט לייזונג צו מייַכל טונקל קרייזן, און באַקומען באַפרייַען פון זיי

טונקל קרייזן .. אַ זייער פּראָסט פּראָבלעם וואָס זאָרג פילע מענטשן און וואָמען פון אַלע צייטן, און כאָטש עס איז פּראָסט אין פרויען, עס אויך אַפעקץ מענטשן און די סיבות פון ינפעקציע בייַטן פיל, אַזוי די סיבה מוזן זיין אָפּגעשטעלט ערשטער איידער איר אָנהייבן קיין היים באַהאַנדלונג פֿאַר טונקל קרייזן .. אין קיין פאַל, טאָן ניט עס איז ניט דאַרפֿן צו זאָרג, ווי עס איז אַ צייַטווייַליק פּראָבלעם און וועט פאַרשווינדן אָן קיין ווירקונג אויף עס אין דער צוקונפֿט.. עס איז אמת אַז עס דיסטאָרץ דיין שיינקייט צו עטלעכע מאָס, אָבער עס קענען זיין באדעקט טעמפּערעראַלי - אויב נייטיק - דורך ניצן צונעמען מעדיציניש אָדער קאָסמעטיק פּרעפּעריישאַנז.

די הויפּט סיבות פֿאַר דער אויסזען פון טונקל קרייזן זענען:

אַנעמיאַ, פעלן פון שלאָפן, שפּאַנונג, קעסיידערדיק שלאָפן, אַנבאַלאַנסט דערנערונג, וואָג אָנווער, פליסיק ריטענשאַן אין דעם גוף, אַלערדזשיז, סטאַפי נאָז, סינוס פּראָבלעמס, יידזשינג, מענאַפּאַוז, דזשאַנעטיקס.
אויב איר ליידן אָדער ליידן פון די פּראָבלעם פון טונקל קרייזן, לויט די ינסטראַקשאַנז וואָס מיר וועלן דערמאָנען אין דעם אַרטיקל וועט גאַראַנטירן איר צו באַקומען באַפרייַען פון טונקל קרייזן, אויב גאָט וויל.

באַהאַנדלונג פון טונקל קרייזן אַרום די אויגן אין 3 סטעפּס:

ערשטער: עלימינירן די סיבה.

פינצטער קרייזן רעזולטאַט פון פילע סיבות ווי דערמאנט אויבן. איר קענען נאָכגיין די פאלגענדע צו באַשיצן זיך אָדער פאַרמייַדן די פּראָבלעם פון טונקל קרייזן פון ווערן ערגער אויב עס איז געפֿירט דורך עטלעכע סיבות, און פון קורס אנדערע, אַזאַ ווי יידזשינג און דזשאַנעטיקס, קענען נישט געענדערט ווערן.

1. נעמען גענוג שלאָפן און שטענדיק געדענקען אַז די עפעקטיווקייַט פון שלאָפן איז באשלאסן דורך קוואַליטעט, נישט קוואַנטיטי, טייַטש אַז 6 שעה פון טיף שלאָפן איז בעסער ווי 12 שעה פון ינטערמיטאַנט אָדער ניט-טיף שלאָפן. אויך, געדענקען אַז רעגולער בעדטיים און וועקן-אַרויף צייט העלפן סטרויערן די גוף ס ינערלעך זייגער, אַלאַוינג דיפּער שלאָפן, און ריפריינינג פון קאַנסומינג צוקער און קאַפין אין שעפע, ספּעציעל בייַ נאַכט.

2. אַלערדזשיז קען זיין די סיבה פון די אויסזען פון טונקל קרייזן.. באהאנדלען די אַלערדזשיז פון וואָס איר ליידן, און ווי עס איז באקאנט, דער בעסטער באַהאַנדלונג פֿאַר אַלערדזשיז איז צו האַלטן זיך פון די סיבה, וועלכער עס איז. אויך, סינוס פראבלעמען זאָל נישט זיין אַנטריטיד, ווייַל זיי זענען געהאלטן איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון טונקל קרייזן, און אויב איר האָט נישט דיאַגנאָסעד מיט זיי, זען דיין דאָקטער, זיי קען זיין די סיבה.

3. שטעקן צו אַ באַלאַנסט דיעטע רייַך אין מינעראַלס און וויטאַמינס, גענומען אין חשבון טרינקט גענוג וואַסער. די מערסט וויכטיק זאַך רעקאַמענדיד אין פאַל פון טונקל קרייזן איז וויטאַמין ק און אַנטיאַקסאַדאַנץ (מיר האָבן גערעדט וועגן זיי אין עטלעכע דעטאַל אין אונדזער אַרטיקל וועגן באַהאַנדלונג פון וואַריקאָסע וועינס), אין אַדישאַן צו די נויטיק צו נעמען וויטאַמין ב 12 צו ויסמיידן אַנעמיאַ. אויך, איר זאָל רעדוצירן די סומע פון ​​​​זאַלץ איר עסן טעגלעך, ווי וידעפדיק זאַלץ קען פאַרשאַפן פליסיק ריטענשאַן אין דעם גוף, וואָס פירט צו דער אויסזען פון טונקל קרייזן.

4. האַלטן סמאָקינג אויב איר זענט אַ סמאָוקער, ווי עס אַפעקץ די בלוט סערקיאַליישאַן, אַרייַנגערעכנט די וועינס אונטער די אויגן, וואָס פירט צו די אויסזען פון טונקל קרייזן.

5. רעדוצירן דרוק און דייַגעס אין דיין לעבן דרוק אַפעקץ די קוואַליטעט פון דיין שלאָפן און דיין געזונט, וואָס סטימיאַלייץ די אויסזען פון טונקל קרייזן. פּרוּווט פשוט צו אָננעמען וואָס איר קענען נישט טוישן אין דיין לעבן צו קאָנטראָלירן דייַגעס, און נעמען צייט פֿאַר זיך, אַוועק פון אַלע דרוק פון צייט צו צייט צו רעדוצירן דרוק.

רגע, נוצן היים רעמאַדיז.

נאַטירלעך ערבאַל סגולע פֿאַר טונקל קרייזן

עס זענען פילע נוציק היים רעמאַדיז פֿאַר באַהאַנדלונג פון טונקל קרייזן אַרום די אויגן, און דאָ מיר האָבן אויסדערוויילט פֿאַר איר אַ גרופּע פון ​​​​די מערסט באַרימט טריטמאַנץ פֿאַר די פּראָבלעם פון טונקל קרייזן, וואָס זענען ווי גייט:

1. נאָענט דיין אויגן און שטעלן ייסט טיי באַגס אָדער אייז קיובז אלנגעוויקלט אין אַ קולד שטאָף אָדער לעפל אין די פרידזשידער און לאָזן פֿאַר 10-15 מינוט.. די טאַננין אין די טיי ראַדוסאַז געשווילעכץ אונטער די אויגן און יוואַנלי אויס די קאָליר. רעזולטאטן, טאָן דאָס אַמאָל אַ טאָג און עס איז בילכער צו פרירן די באַגס.טיי בייַ נאַכט און נוצן אין דער מאָרגן.

2. כאָטש דעם רעצעפּט איז באַרימט און איז כּמעט איינער פון די אָולדאַסט רעסאַפּיז, עס איז זייער עפעקטיוו און האט אַ שנעל ווירקונג אין רידוסינג די שוואַרץקייט אַרום די אויגן.. דעם רעצעפּט כולל פּלייסינג וגערקע סלייסיז אויף די אויגן פֿאַר 10-15 מינוט. קאַרטאָפל סלייסיז האָבן די זעלבע ווירקונג ווי קיוקאַמערז און קענען זיין געוויינט אין די זעלבע וועג.

3. ניצן אַ געמיש פון לימענע זאַפט מיט פּאָמידאָר צו ווישן די געגנט אונטער די אויגן מיט אים אָדער דורך שטעלן אַ נאַס וואַטע מיט אים און לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט און דעמאָלט וואַשן עס מיט וואַרעם וואַסער.

4. רייַבן די געגנט פון טונקל קרייזן מיט אַ געמיש פון מאַנדל ייל און קאָקאָסנוס בוימל און לאָזן עס פֿאַר 20 מינוט, און ווישן די געגנט מיט אַ ריין וואַטע. קאַנטיניוינג מיט דעם רעצעפּט פֿאַר בלויז 10 טעג וועט באַזייַטיקן טונקל קרייזן.

5. ווייקן עטלעכע אַלמאַנדז אין מילך פֿאַר אַ גאַנץ נאַכט, דעמאָלט מאָל די אַלמאַנדז און צולייגן זיי צו די טונקל קרייזן אַמאָל אַ טאָג, און איר וועט באַמערקן די רעזולטאַט אין בלויז 7 טעג! דעם רעצעפּט אויך העלפּס אין רימוווינג רינגקאַלז אונטער די אויגן.

6. מאַסאַזש די דנאָ פון דיין אויגן ניצן קאַסטער ייל טעגלעך, ווי עס איז באקאנט פֿאַר זייַן יפעקטיוונאַס אין יונאַפייינג הויט טאָן.

7. ניצן גלייַך אַמאַונץ פון פּאַפּשוי מעל מיט יאָגורט צו מאַכן אַ פּאַפּ און צולייגן עס טעגלעך צו דער אָרט פון טונקל קרייזן צו באַקומען באַפרייַען פון זיי.

8. מאַראַנץ זאַפט געמישט מיט גליסערין איז אויך נוציק אין טרעאַטינג טונקל קרייזן אַרום די אויגן.

דריט: ניצן מעדיציניש און קאָסמעטיק פּרעפּעריישאַנז צו מייַכל טונקל קרייזן.

טרעאַטינג פינצטער קרייזן מיט קאָסמעטיקס
אויב אַלע היים רעמאַדיז טאָן ניט העלפן אין באַהאַנדלונג פון טונקל קרייזן, אָדער אויב איר דאַרפֿן פאַסטער סאַלושאַנז, אַלע איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו נוצן פּראָדוקטן וואָס דעקן טונקל קרייזן טעמפּערעראַלי אָדער ביסלעכווייַז באַזייַטיקן זיי ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס מייַכל די פּראָבלעם פון טונקל קרייזן.

פֿאַר דער בעסטער יפעקטיוונאַס אין טרעאַטינג פינצטער קרייזן, מאַכן זיכער צו נוצן פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן קיין פון די פאלגענדע:
1. וויטאַמין ק

2. רעטינאָל

3. אַלאָו וועראַ

4. אַלף הידראָקסיל זויער

ווי פֿאַר די אַרטיקלען 1 און 2, זייער אַוויילאַבילאַטי צוזאַמען אין די טונקל קרייזן באַהאַנדלונג קרעם גיט די בעסטער לאַנג-טערמין יפעקטיוונאַס און איז העכסט רעקאַמענדיד ווי אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר טונקל קרייזן אַרום די אויגן.