שוואַנגער פרוי

גרינס ייל טרעטאַנז די לעבן פון דיין פיטאַס

פֿאַר גרינס ייל טרעטאַנז די לעבן פון דיין קינד אויב געוויינט אין פריינג, אין אַ פריש לערנען, עקספּערץ אַדווייזד שוואַנגער פרויען אָדער יענע וואָס ווילן צו ווערן שוואַנגער צו ויסמיידן עסן סנאַקס געפּרעגלט אין גרינס בוימל.

לויט דער בריטישער צייטונג "דיילי מעיל", האָבן סייאַנטיס מורא אַז לינאָלעיק זויער, אָדער תוו-6 פעט, קען שאַטן די פיטאַס אין די טראכט, נאָך זיי דיסקאַווערד אַז עס ז ינערלעך געשווילעכץ אין טעסץ געפירט אויף מיסע.

עקספּערץ האָבן געווארנט אַז עסן צו פיל פּיצאַ קען פירן צו "שוואַנגערשאַפט קאַמפּלאַקיישאַנז אָדער נעבעך וווּקס אין קינדער." גרינס ייל, וואָס איז אָפט געניצט צו קאָכן דיק פּיצאַז, קאַרטאָפל-באזירט סנאַקס און ברויט, איז איינער פון די ביגאַסט קוואלן פון לינאָלעיק זויער.

ינסטראַקשאַנז פֿאַר שוואַנגער פרויען

די בריטיש נאַשאַנאַל געזונט אויטאָריטעט (NHS) גיידליינז זאָגן אַז שוואַנגער וואָמען זאָל באַקומען בלויז קליין אַמאַונץ פון פודז רייַך אין אַנסאַטשערייטיד פאַץ, אַרייַנגערעכנט גרינס אָילס. זי אויך ערדזשד זיי צו בלייַבן אַוועק פון פאַטי פודז אַזאַ ווי פּיצע און פראנצויזיש פרייז, אָבער ניט בלויז ווייַל זיי אַנטהאַלטן לינאָלעיק זויער, אָבער אויך צו באַשיצן קעגן יבעריק עסן פון די מילז, וואָג געווינען און סאַבסאַקוואַנט געזונט פּראָבלעמס.

יקספּערמענאַל מויז עמבריאָוז

רעסעאַרטשערס אין גריפית אוניווערסיטעט אין בריסבאַנע, אויסטראַליע, געגעבן מיסע אַ דיעטע רייך אין לינאָלעיק זויער פֿאַר 10 וואָכן, און די מיסע געגעסן 3 מאל די צונעמען אַמאַונץ. די פאָרשונג אַרייַנגערעכנט קיין ענדערונגען אין מוטערס און זייער קינדער, און זיי יגזאַמאַנד קאַלעסטעראַל לעוועלס און לעוועלס פון ינפלאַמאַטאָרי פּראָטעינס וואָס קען פאַרשאַפן געפערלעך געשווילעכץ אין דעם גוף.

גראָוט פּראָבלעמס

די רעזולטאַטן האָבן געוויזן אַז מיסע וואָס האָבן געגעסן אַ פּלאַץ פון לינאָלעיק זויער, געבורט צו זאמען מיט נידעריקער לעוועלס פון כאָרמאָונז וואָס רעגולירן וווּקס, ינדאַקייטינג אַז זיי קען האָבן פּראָבלעמס מיט גראָוט, און טומאָרס זענען דיסקאַווערד אין די לעבער פון עטלעכע פיטאַסיז.

די ערלויבט טעגלעך דאָזע

די אמעריקאנער האַרץ אַססאָסיאַטיאָן זאגט אַז די טעגלעך ינטייק פון אַדאַלץ זאָל זיין אין די קייט פון 100-200 קאַלאָריעס פון לינאָלעיק זויער, וואָס כולל די דעפֿיניציע פון ​​לינאָלעיק זויער, לויט ריסערטשערז אין האַרוואַרד אוניווערסיטעט, ווי די פּרידאַמאַנאַנט פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי זויער אין די מערב דיעטע. .

קאַנטראַסט מיט רעזולטאַטן פון האַרוואַרד

די רעזולטאטן פון די גריפית אוניווערסיטעט לערנען סויסערליי, אין עטלעכע וועגן, מיט רעזולטאַטן פון אַ 2014 לערנען דורך האַרוואַרד ריסערטשערז וואָס געפונען אַז ריפּלייסינג סאַטשערייטאַד פאַץ מיט לינאָלעיק זויער אַקשלי רידוסט די ריזיקירן פון קאָראַנערי האַרץ קרענק.

פֿאַרבונדענע אַרטיקלען

גיין צו די שפּיץ קנעפּל
אַבאָנירן איצט פֿאַר פריי מיט Ana Salwa איר וועט באַקומען אונדזער נייַעס ערשטער, און מיר וועלן שיקן איר אַ אָנזאָג פון יעדער נייַ ניין יא
Social Media Auto Publish Powered דורך: XYZScripts.com