זומער האָר זאָרגן דאַרף די טריט

זומער האָר זאָרגן דאַרף די טריט

אַדאָפּטינג נוטרישאַנאַל ביילאגעס

בעשאַס די זומער, האָר איז יקספּאָוזד צו אַ נומער פון פונדרויסנדיק אַגרעסיז שייַכות צו לייפסטייל און קליימאַטיק טנאָים, וואָס יקספּאָוזיז עס צו אַ אָנווער פון ווייטאַלאַטי. צו צושטעלן די שטיצן עס דאַרף אין דעם געגנט, עס איז רעקאַמענדיד צו אַדאַפּט אַ האָר-פֿאַרשטאַרקונג באַהאַנדלונג פֿאַר אַ פּעריאָד פון 3 חדשים באזירט אויף גענומען האָר-ספּעציפיש נוטרישאַנאַל ביילאגעס וואָס זענען רייַך אין די וויטאַמינס און מינעראַלס עס דאַרף. עס איז אויך מעגלעך צו אַנדערגאָו באַהאַנדלונג מיט הייוון, וואָס האט פּראָווען זייַן יפעקטיוונאַס אין דעם פעלד זינט אלטע צייטן.

האַלטן אַ סקאַלפּ מאַסאַזש

מאַסאַזש איז געהאלטן איינער פון די יקערדיק סטעפּס אין סקאַלפּ זאָרגן, ווי עס סטימיאַלייץ מיקראָסירקולאַטיאָן אין דעם געגנט און פּראַמאָוץ האָר וווּקס, ווי געזונט ווי ינקריסיז זייַן סאָפטנאַס און שייַנען. די מאַסאַזש איז נישט געטאן דורך ראַבינג די סקאַלפּ מיט שטאַרקייט, אָבער דורך אַפּלייינג די הענט צו די קאָפּ און דעמאָלט מאַכן פּאַמעלעך ראָוטייטינג מווומאַנץ, ווי אויב מיר וואָלט וועלן צו באַזונדער די סקאַלפּ פון די ביינער פון די שאַרבן. דעם מאַסאַזש גיט אַ געפיל פון באַלדיק אָפּרו און איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַ ביסל מינוט טעגלעך.

קאַלט וואַסער ווי אַ לעצט שריט

פינישינג די האָר וואַנע מיט קאַלט וואַסער איז איינער פון די נייטיק סטעפּס צו טייַנען די סאָפטנאַס און שייַנען פון די האָר. דעם שריט איז גענוג צו פאַרמאַכן די האָר סטראַנדז וואָס קען האָבן געעפנט בשעת וואַשינג עס מיט וואַרעם וואַסער. עס איז רעקאַמענדיד צו אַדאַפּט עס ווי אַ יקערדיק שריט אין דיין האָר וואַשינג רוטין, אָבער די רעזולטאַטן וועלן דערשייַנען מיד.

טרים די ענדס פון די האָר

דער שריט איז גערעכנט ווי נייטיק, ספּעציעל אין די אָנהייב פון די זומער, ווייַל עס קאַנטריביוץ צו באַקומען באַפרייַען פון שפּאַלטן ענדס און געבן די האָר די געזונט קוק עס דאַרף צו באַגריסן אַ נייַע סעזאָן. האָר זאָרגן עקספּערץ רעקאָמענדירן קאַטינג די ענדס אַמאָל יעדער 3 חדשים. דעם שריט קאַנטריביוץ צו געזונט וווּקס און פּראַטעקץ די ענדס פון שעדיקן.

בלייַבן אַוועק פון שאַמפּו וואָס כּולל טאַקסיק סאַבסטאַנסיז

בעכעסקעם געזונט האָר דעפּענדס אויף אַוווידיד שאַמפּוז וואָס אַנטהאַלטן סיליקאָנעס און סולפאַטעס, די ערשטע רעק די האָר מיט אַ שיכטע וואָס סאַפאַקייץ עס און פּריווענץ עס פון ברידינג, בשעת די יענער ז דריינאַס און אָנווער פון ווייטאַלאַטי.

ניצן אַ וואַרעם האַנטעך

ראַפּינג די האָר מיט אַ וואַרעם האַנטעך קאַנטריביוץ צו אַקטאַווייטינג די פּראָפּערטיעס פון די מאַסקע אָדער בוימל וואַנע וואָס איז געווענדט צו אים. עס איז רעקאַמענדאַד צו נאַס אַ האַנטעך מיט הייס וואַסער און קוועטשן עס געזונט, דעמאָלט צולייגן עס צו די האָר, אָדער צולייגן אַ טרוקן האַנטעך צו די קאָפּ און היץ עס פֿאַר אַ ביסל מינוט מיט אַ האָר דרייער, אָדער אפילו ייַננעצן אַ האַנטעך און היץ עס אין די מייקראַווייוו פֿאַר וועגן העלפט אַ מינוט איידער ראַפּינג עס אויף די האָר.

נוץ פון די פּראָפּערטיעס פון כאָוממייד מאַסקס

כאָוממייד מאַסקס זענען אַ מקור פון די נערישינג ינגרידיאַנץ וואָס האָר דאַרף. איר קענען צוגרייטן אַ מאַסקע פון ​​עגגס און האָניק צו זאָרגן פֿאַר טרוקן האָר, אָדער אַ אַוואַקאַדאָו און מאַסלינע ייל מאַסקע פֿאַר לייפלאַס האָר. דעם מאַסקע איז געווענדט צו די האָר פֿאַר וועגן האַלב אַ שעה, בעשאַס וואָס די קאָפּ איז באדעקט מיט אַ פּלאַסט פון ניילאָן אָדער אַ פּלאַסטיק וואַנע היטל. די האָר זאָל זיין רינסעד און געוואשן ווי געוויינטלעך מיט שאַמפּו.

סאָוקינג האָר מיט ינגרידיאַנץ וווילטויק צו זייַן ווייטאַלאַטי

סאָוקינג האָר מיט מאַסקס, אָילס אָדער זאָרגן פּראָדוקטן איז אַ יקערדיק שריט צו נוץ פון זייַן פּראָפּערטיעס. עס איז רעקאַמענדאַד אַז די סאָוקינג קייט צווישן אַ האַלב שעה און אַ גאַנץ נאַכט, עס איז כדאי צו באמערקן אַז די מער וויקינג צייַט, די גרעסערע בענעפיץ וואָס די האָר וועט באַקומען פון די ינגרידיאַנץ געניצט אויף עס.

שלאָפנדיק אויף אַ זייַד קישן

דער פּרייַז פון אַ זייַד קישן פאַל קען זיין הויך, אָבער די בענעפיץ פון אַדאַפּטינג דעם שריט זענען פילע. עס ראַדוסאַז די ווירקונג פון סטאַטיק עלעקטרע אַז פּילאָוז געמאכט פון וואַטע מאַטעריאַלס לאָזן אויף די האָר. עס ראַדוסאַז האָר טאַנגלעס און ברייקידזש בעשאַס שלאָפן און האלט עס ווייך און גלאַט.

שווענקען עס מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק

רינסינג דיין האָר מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק איז אַ זייער אַלט און זייער עפעקטיוו האָר זאָרגן מידע. עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן עסיק צו די האָר רינסינג וואַסער קעסיידער, ווי עס ימפּרוווז האָר שייַנען, טריץ שופּן פּראָבלעמס און זאָרגן פֿאַר לייפלאַס האָר. איר קענען אויך ווייקן דיין האָר אין ריין עפּל עפּלזאַפט עסיק אַמאָל אַ וואָך פֿאַר 30 מינוט איידער וואַשינג עס מיט שאַמפּו.

אנדערע טעמעס: 

ווי טאָן איר האַנדלען מיט דיין ליבהאָבער נאָך צוריקקומען פון אַ ברייקאַפּ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج