מאַדזשיקאַל וואָג אָנווער טרינקען

יאָגורט מיט לימענע:
יאָגורט מיט לימענע איז אַ מאַדזשיקאַל טרינקען וואָס העלפט סטימולירן די ברענען פון בויך פעט און נישט אָנקלייַבן נייַ פאַץ.
אין דערצו, עס כּולל קאַלסיום וואָס מיינטיינז ביין געזונט און פּראַטעקץ זיי פון פראַגילאַטי.

עסן איין גלעזל פון לימענע יאָגורט טעגלעך פֿאַר צוויי וואָכן איידער בעט און נאָך מיטאָג, איר וועט באַמערקן אַ קלאָר חילוק אין וואָג נאָך צוויי וואָכן צווישן XNUMX-XNUMX קג