שנעל עסנוואַרג ינקריסאַז אַפּעטיט

שנעל עסנוואַרג ינקריסאַז אַפּעטיט

א רוסיש נוטרישאַניסט דערקלערט אַז דער הויך פּראָצענט פון קאַרבאָוכיידרייץ אין עס ז אַ פאַרגרעסערן אין די מדרגה פון ינסאַלאַן אין די בלוט, וואָס פירט צו סטימיאַליישאַן פון אַפּעטיט.

פילע מענטשן אַרום די וועלט ליבע שנעל עסנוואַרג, אָבער האָבן איר אלץ געחידושט וואָס אונדזער אַפּעטיט ינקריסיז נאָך עסן עס?

רוסיש דערנערונג עקספּערט, ד"ר יעלענאַ טיטשאָמיראָוואַ, געענטפערט דעם קשיא, דערקלערט אַז שנעל עסנוואַרג כּולל אַ הויך פּראָצענט פון קאַרבאָוכיידרייץ וואָס פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן אין די מדרגה פון ינסאַלאַן אין די בלוט, וואָס פירט צו סטימיאַליישאַן פון אַפּעטיט, אַזוי נאָך אַ הויך מדרגה פון ינסאַלאַן. , אַ מענטש פילז אַ פאַרלאַנג צו עסן מער.

טיכאָמיראָוואַ האָט געזאָגט, לויט רוסיש מעדיע, אַז אַלע פודז וואָס זענען אַטריביאַטאַד צו שנעל עסנוואַרג זענען זייער געזאָלצן און פאַטי און אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון ​​​​קאַרבאָוכיידרייץ און טאַם ענכאַנסערז.

זי האָט דערקלערט אַז "ווען אַ מענטש עסט קעסיידערדיק שנעל עסנוואַרג, עס יריטייץ די טעם ראַסעפּטערז מיט פאַרשידן פאַרשידענע פלייווערז וואָס זענען פאָרשטעלן אין גרויס קוואַנטאַטיז אין די פודז, וואָס מאכט אים נישט פילן דעם טעם פון רעגולער פודז, דאָס איז, זיי ווערן אָנ אַ טאַם. פֿאַר אים."

אין דערצו, אנטהאלט שנעל פוד א הויכן פראצענט זאלץ, וואס מאכט א געשווילעכץ פון די פאפילן פון דער צונג און דעם קערפער בכלל, וואס מאכט אז א מענטש עסן אלעס ווייל ער אונטערשיידט שוין נישט צווישן דעם טעם פון די עסן וואס ער עסט.

ענדזשויינג אַ קיוט פּערזענלעכקייט איז שפיגלט אין דעם מאַרך

Maguy Farah ס כאָראַסקאָופּ פֿאָרויסזאָגן פֿאַר די יאָר 2023