דו זאלסט נישט עסן די פודז אויף אַ ליידיק מאָגן

עס זענען פארהאן עטליכע מאכלים וואס מען איז נישט רעקאמענדירט צו עסן אויף א ליידיגע מאגן ווייל זיי קענען מאכן גרויסע פראבלעמען, אריינגערעכנט מאגן געשווירן, ברעכן און צווייפּינטל קענסער, די מאכלים זענען נאכגעקוקט דורך Positive Med, וועלכע זענען:

-טאמאטעס

טאַמאַטאָוז זענען פול פון וויטאַמינס, אַנטיאַקסאַדאַנץ און סאַליאַבאַל ינגרידיאַנץ, אָבער, ווען געגעסן אויף אַ ליידיק מאָגן, די ינגרידיאַנץ פאַרבינדן זיך מיט מאָגן זויער, וואָס קענען פירן צו די פאָרמירונג פון לאַמפּס וואָס דריקן אויף די מאָגן און גרונט ווייטיק, דאָס איז ספּעציעל געפערלעך פֿאַר מענטשן וואָס ליידן שוין פון מאָגן אַלסערז אָדער זויער רעפלוקס;

- סיטרוס פרוכט

דאָקטוירים וואָרענען קעגן עסן סיטרוס פרוכטן אויף אַ ליידיק מאָגן, ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון עסאָפאַגעאַל פּראָבלעמס, ספּעציעל אָראַנדזשאַז, גרייפּפרוט, טאַנדזשערינז און לעמאַנז. לעמאַנז זענען הויך אין וויטאַמין C, פיברע, אַנטיאַקסאַדאַנץ, פּאַטאַסיאַם און קאַלסיום, וואָס רייצן די עסאָפאַגוס.

- פּאַנקייקס

פּאַנקייקס אַנטהאַלטן הייוון וואָס יריטייץ די מאָגן ונטערשלאַק און ז פלאַטולענסע.

- לייכטע טרינקען

שטודיום וואָרענען קעגן קאַנסומינג ווייך טרינקען אין אַלגעמיין, ווייַל פאָרשונג רעזולטאַטן האָבן פּראָווען אַז זיי פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ראַק, האַרץ קרענק, צוקערקרענק און לעבער שעדיקן. אויך, סאָדע כּולל וועגן 8-10 טיספּונז פון צוקער, אַזוי עסן עס אויף אַ ליידיק מאָגן פירט צו אַ העכערונג אין אַדרענאַלאַן, נאכגעגאנגען דורך אַ העכערונג אין די מדרגה פון צוקער אין די בלוט.

- קאַווע

געטרונקען קאַווע אויף אַ ליידיק מאָגן ינקריסיז הידראָטשלאָריק זויער לעוועלס, וואָס קענען אָנמאַכן וואַמאַטינג אָדער פאַרשטאָפּונג. געוואקסן לעוועלס פון דעם זויער ווירקן די דיידזשעסטשאַן פון פּראָטעין, וואָס ז בלאָוטינג, אָנצינדונג פון די קישקע, אָדער אפילו צווייפּינטל ראַק.