לערנען וועגן די בענעפיץ פון אַבלושאַן מיט אונדז

אַבלוטיאָן ינקריסיז ענערגיע
Wudu האט פילע בענעפיץ אין רייניקונג דעם גוף פון חולאתן און שמוץ וואָס דער גוף קען זיין יקספּאָוזד צו טעגלעך.

וויסנשאַפֿט האט פּראָווען אַז די פאַלן פון ליכט שטראַלן אויף די וואַסער בעשאַס אַבלוטיאָן פירט צו די מעלדונג פון נעגאַטיוו ייאַנז, און ראַדוסאַז די positive ייאַנז, וואָס פירט צו די אָפּרו פון נערוועס און מאַסאַלז, און דער גוף געץ באַפרייַען פון הויך בלוט דרוק, מוסקל ווייטיק. , דייַגעס און ינסאַמניאַ.

עס איז פּראָווען אַז וואַשינג די פּנים און הענט צו די עלבאָוז רימוווז שטויב, רייניקן די הויט פון ייליק סאַבסטאַנסיז סעקרעטעד דורך די הויט גלאַנדז און רימוווז שווייס.

רינסינג פּראַטעקץ די מויל און פאַרינקס פון ינפעקשאַנז און סופּפּוראַטיאָן פון די גאַמז, און פּראַטעקץ די ציין פון פאַרפוילן דורך רימוווינג עסנוואַרג וויסט וואָס בלייבט אין זיי.

ע ס אי ז וויסנשאפטלע ך באװיזן , א ז ד י בלוטיק ע צירקולאצי ע אי ן ד י קערפער ־ טײל ן װײ ט פו ן הארצן , װ י ד י אויבערשט ע גלידע ר פו ן ד י הענ ט או ן פארערם , או ן ד י אונטערשטע ר גלידע ר פו ן ד י פיס , אי ז שװאכער ע װ י אי ן אנדער ע ערטער , או ן דא ס װאש ן ד י גלידער . פארשטארקט זיי, און אז אויב א מענטש פארלאזט זיינע פערזענליכע היגיענע אן וואשן די ארגאנען, פארבעטן דאס מייקראָובז אים צו אטאקירן.

די הויט פון די הענט טראגט אַ פּלאַץ פון מייקראָובז וואָס קען זיין טראַנסמיטטעד צו די מויל אָדער נאָז ווען זיי וואַשן זיי בעשאַס אַבלושאַן, אַזוי וואַשינג די הענט איז געווען ערשטער.

עס איז סייאַנטיפיקלי פּראָווען אַז אַבלושאַן ברענגט אָפּרו און פסיכאלאגישן טרייסט צו דעם גוף און נשמה.

די און אנדערע בענעפיץ מאַכן אַבלוטיאָן אַ שליסל צו ריינקייַט און אַ היילן פֿאַר פילע חולאתן און אָנווייַזן די ניסימנאַס פון די געטלעך מאַכט.